四个月宝宝白天突然嗜睡，如果宝宝平常胃口可以的话，这个没事。然后生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
四个月的宝宝突然嗜睡的原因可能有：
由于宝宝贪玩、饮食起居不规范，造成睡眠循环紊乱，睡眠时间短，睡眠质量差，睡眠时间短，睡眠质量差，一静就会陷入深度睡眠；一阵性的嗜睡可能会导致神经系统不稳定，但不会伴有其它的表现；药品导致的，例如服用了含扑尔敏的感冒药，服用后会昏昏欲睡；如感冒，贫血，低血糖，脑膜炎等。如果宝宝出现任何不正常的情况，一定要注意观察。
通常情况下，头昏嗜睡可能是熬夜、流行性感冒等原因导致的。具体情况分析如下：
熬夜：患者如果熬夜，由未得到足够的休息，可能会出现头昏嗜睡的情况。患者平时养成早睡早起的好习惯即可，一般不需要进行治疗。
流行性感冒：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般会出现高热、头痛、恶心、乏力等症状，患者如果流行性感冒，可能会导致头昏嗜睡。
通常情况下，怀孕早期嗜睡属正常早孕反应，具体内容如下：
早孕反应可能与孕妇精神及心理因素引起的自主神经紊乱有关，也可能与体内HCG水平有关。孕妇除嗜睡外，还有恶心、头晕、乏力、偏食、多喜食酸性食物等。嗜睡等早孕反应，有助于早期胚胎发育。
现肚子胀。
宜吃维生素C含量高的食物，如柠檬、猕猴桃等，丰富的维生素C，有助于增加血红蛋白携带氧气的功能。
四个月宝宝突然出现嗜睡，要区分是生理性的还是病理性的。生理性有可能是他的睡眠周期被打乱，或者是前期睡眠时没有实现深睡眠，睡眠质量欠佳造成的补觉。另外儿童的神经中枢不稳定，也可以出现一过性的嗜睡。
