儿童便秘吃什么蔬菜

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我朋友的小孩最近老是不爱吃蔬菜,还便秘,天天看孩子比较难受,拉不出来粑粑,所以现在孩子都不怎么出去玩耍了,我想了解儿童便秘可以吃什么蔬菜缓解症状?
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王玉玮 主任医师 山东大学齐鲁医院儿科 三级甲等
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性...
孩子便秘可以多食用含膳食纤维比较多的蔬菜,如芹菜、油菜、茄子、白菜、竹笋等。另外某些水果也含有比较多的膳食纤维,如合适药物、苹果等。膳食纤维可以促进肠道的蠕动,从而达到改善便秘的目的。每天早晨起床前顺时针方向按肚子,适量走走、运动,都有利于促进胃肠道的蠕动,从而改善便秘。有些人每天喝一瓶酸奶,也可以通过调理肠道菌群,达到改善便秘的目的。
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孩子便秘可以多食用含膳食纤维比较多的蔬菜,如芹菜、油菜、茄子、白菜、竹笋等。另外某些水果也含有比较多的膳食纤维,如合适药物、苹果等。膳食纤维可以促进肠道的蠕动,从而达到改善便秘的目的。每天早晨起床前顺时针方向按肚子,适量走走、运动,都有利于促进胃肠道的蠕动,从而改善便秘。有些人每天喝一瓶酸奶,也可以通过调理肠道菌群,达到改善便秘的目的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,儿童便秘,通常可以服用一些有益的药物,比如妈咪爱。宝宝的肠胃还没有完全的成熟、消化不良,可以多吃红薯、青笋等蔬菜、水果,以及和粗纤维的食品,可以促进胃肠蠕动,帮助儿童排出大便。如果出现严重便秘的情况,可以通过开塞露来帮助排便,且尽量不要让宝宝用力的排便,否则容易引起肛裂,增加孩子的疼痛。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小儿便秘的药:1、宝宝便秘时,可以服用一些小培菲康、妈咪爱等益生菌,用益生菌调理宝宝的胃肠功能,可以改善宝宝的肠道菌群,缓解宝宝便秘的症状。
2、还可以让宝宝多喝一些乳果糖,可以通过乳果糖口服液来缓解宝宝便秘的情况,主要是乳果糖具有通便的功效。但牛奶果糖不可过量食用。
3、如果宝宝便秘了,可以服用一些中成药,比如麻子仁丸。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童便秘要多吃蔬菜水果,多吃含纤维素比较多的食物,平常要注意适当的活动有助于改善这种便秘习惯,可以考虑多吃香蕉和蜂蜜有助于排大便排出。如果排便时非常困难,可以去医院检查,进行治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

首先要多吃蔬菜水果等含水量高的食物来缓解症状,如梨,香蕉,西瓜,橙子等都具有好的效果或者是多喝水,也有一定的帮助。其次主食一定要注意,多食用一些流食,否则不利于消化,也可适当的顺时针揉揉肚子,有助于肠胃蠕动。症状较轻可结合药物缓解病症,若症状较重,及时去医院系统治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童有便秘的情况,症状主要表现为大便干结、排便次数减少、排便困难等,这多与儿童自身脾胃功能失调有关,家长可给孩子吃一些能够健脾胃的药物或是促胃动力药物来改善这一症状。
脾胃运化功能失调是引起儿童便秘的主要原因,脾虚则无力运化食物,会减少胃肠动力,进而引起便秘。对此家长需对症给孩子进行脾胃调理,选择一些能够增强脾胃功能的药物,例如芪斛楂颗粒,该药是由多味药食同源的中药材组方而成,具有补脾扶正,健脾和胃的功效,其中所含的党参、石斛等药材可以补益脾胃,改善儿童因脾胃气虚、脾失健运证引起的便秘问题,家长可根据药物使用说明按疗程给孩子服用。另外,一些促胃动力药物也可用于改善孩子便秘的问题,可以促进胃肠道蠕动,帮助排便,家长需在医生的指导下给孩子服用。

王翠玲主任医师儿科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸系统疾病,如小儿发烧、咳嗽、反复呼吸道感染、慢性咳嗽喘息、气管炎、肺炎等,以及消化系统疾病(厌食、腹痛、腹泻、便秘、胃炎、小儿肠炎等),过敏性疾病(湿疹、鼻炎、哮喘、过敏性肠炎等),以及新生儿疾病(新生儿喂养指导、消化不良、新生儿黄疸、尿布疹等),儿童保健(婴幼儿喂养指导、生长发育评估、性早熟、常见营养性疾病的诊断及治疗等)。