正常吃奶和补充维生素D的情况下,多数不会有微量元素缺乏的问题,只要正规补充维生素D就可以了,如果已经确认缺钙,需要补充的情况下,孩子刚开始添加辅食,食补没有意义,需要正规补钙,钙剂的种类问题不大,看孩子接受程度,可以采取液体、滴剂等剂型钙剂。
九个月的宝宝需要补钙,可以给宝宝吃钙片,或喝口服补钙液,因为如果宝宝喝口服补钙液,补钙效果好,你可以让宝宝多吃鸡蛋、牛奶、虾皮或紫菜,这些富含钙的食物,多晒太阳,能促进钙的吸收。
对于九个月的宝宝而言,吃液体钙或者颗粒钙剂来补钙的效果会比较好,比较常用的包括葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙口服液、龙牡壮骨颗粒等。
九个月宝宝的消化系统,发育还不是很成熟,用添加辅食、使用药物来补钙时,会受比较大的限制,因此要以液体或者颗粒状的补钙剂为主,而且需要使用经过温开水稀释的药物,才能增加宝宝的吸收效果,降低对胃肠道的负担。
需要,因为如果宝宝喝口服补钙液,补钙效果不错,可以让宝宝多吃鸡蛋、牛奶、虾皮或紫菜,这些富含钙的食物,多晒太阳,能促进钙的吸收,注意阳光,有利于钙的吸收,也可以给他喝高钙蛋白质粉。
出现了头部多汗,并且睡觉不踏实,是出现了缺钙的状况,可以给孩子补充维生素,或者服用药物。需要做一个腹部B超,有可能是出现了腹胀,消化不良,或者是出现了肠痉挛的状况,这个可以使用微波治疗理疗。
孕期补钙的方法是食补和药补。
怀孕是一种特别的生理阶段,在怀孕期间,营养平衡与否对怀孕妇女和胎儿的发育起着非常关键的作用。在怀孕期间,要及时的补钙,以保证母亲的身体吸收足够的钙,从而帮助宝宝的牙齿和骨头的生长。在怀孕期间要注意补充钙质,可以多食用富含钙质的食品,比如牛奶、乳制品、大豆、坚果、肝、虾、麻油、鱼肉、紫菜、海藻等;其次要适当的添加钙,比如碳酸钙、醋酸钙等。