要注意宝宝的保暖。不要让宝宝着凉受风，引起感冒。宝宝身子虚弱，如果是母乳喂养的话，饮食上多吃营养的食物，分泌到乳汁里，宝宝吃了也会吸收到营养，增强身体的免疫力。哺乳期你不要吃生硬冰冷的食物，导致消化不良，分泌到乳汁导致宝宝拉肚。
宝宝已经100天了，宝宝现在的发育正常指标是男孩在57.3-65.5厘米之间，女孩在55.6-64厘米之间，而孩子的体重男孩则是5.0-8.0千克，女宝宝体重则在4.5-7.5千克之间。在这种时候的孩子应该会翻身了，会要抓东西，经常会有比较丰富的面部表情。
属于正常情况，因幼儿处于发育期，有的功能还没有发育，也有可能是发比较晚。只要是当前吃奶、玩耍、睡觉，眼神等正常的情况下，一般的是没有什么问题的，不用太紧张，可以再观察一段时间。
一般情况下，宝宝百天忌着凉、添加辅食等，具体内容如下：
1.忌着凉：百天时，宝宝抵抗力、免疫力还在发展过程中，体质可能比较差，因此，家长要注意给宝宝保暖，避免让宝宝着凉，以免对宝宝身体产生影响。
2.忌添加辅食：宝宝在百天时，胃肠道发育还未成熟，添加辅食可能会对宝宝的胃肠道产生刺激，容易出现腹泻、腹胀等不适症状。因此，要注意不要给宝宝添加辅食。
宝宝一定要注意避免受凉，避免发生呼吸道感染来的人员比较多，不可避免的会带有一些病毒或者细菌。另外这个期间是不可以给孩子添加辅食的，由于孩子的年龄比较小，胃肠道发育不成熟，不能吃大人的食物，只能够吃奶或者是母乳。
不要用头枕。假如妈妈过早的给婴儿用头枕就有可能导致婴儿头型变差。即影响美观有影响身体健康。还有就是肚脐部位的护理。假如照顾不周就会能让小孩肚脐方位发炎。乃至是会造成孩童因此患上败血症。危及宝宝生命健康。肚脐部位的保养有严格依照医师吩咐和卫生条件。
