如果宝宝感冒后吃得不好，同时，也容易引起免疫力低下和身体虚弱，对感冒的恢复有一定的影响。感冒主要由免疫力低下、感冒、病毒感染等引起。容易引起咳嗽、流鼻涕、鼻塞和喉咙痛等。您可以服用小儿扑热息痛、抗病毒、清热解毒药物进行治疗。要多吃一点，多喝温水。
可以吃一些益生菌调节肠道菌群，改善脾胃功能治疗，合理喂养，少量多餐饮食，防止加强胃肠负担。平时也要注意保暖，小心休养，适量的增加饮水量，促进人体内的新陈代谢，必要时需要就医。
宝宝感冒几天能好取决于感染程度、个人体质、是否有原发病、家庭护理等因素，因人而异。具体内容如下：
如果宝宝是母乳喂养，生长正常，没有营养不良，身体抵抗力是好的。普通感冒一般7天就能痊愈，轻度病毒感染7-10天就能痊愈。如果宝宝体质较弱，出现营养不良或贫血，恢复时间会延长。如果感冒有并发症，比如病毒感染基础上的细菌感染，或者上呼吸道感染，再加上腹泻，这种情况比较严重，需要积极治疗，恢复时间会延长。如果宝宝在日常生活中病情严重，建议及时到呼吸内科就诊。如果出现腹泻，可以缩短喂奶时间，让宝宝吃到含蛋白质较多的前半段奶，有利于病情恢复。
感冒期间要注意充足的睡眠，要多吃维生素C，多饮水，多运动。运动少了，再加上感冒后肠胃蠕动变得缓慢，会引起食欲下降，所以不能吃太多的食物，也不能强迫进食，否则会加重肠胃的负担，反而会让病情恶化。
可以多给宝宝一些开胃的食物，比如山楂泥，促进胃酸的分泌，促进食欲。在感冒的时候，要注意饮食方面要注意清淡，少吃多餐，多喝点汤，如果感冒好转了，可以适当的增加食量。
一般来说，宝宝感冒不吃奶应该根据实际情况来处理。
宝宝感冒了以后不吃奶可能是身体不舒服导致胃口下降。如果感冒是打喷嚏、流鼻涕等，建议服用金银花颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、鱼腥草糖浆等药物，家长也可以给宝宝做做腹部热敷和顺时针按摩，或是给宝宝服用婴儿健脾散、健脾养儿颗粒等。
家长应该让患儿注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，饮食宜清淡、易消化、富含营养，适当到户外活动，增加抗病能力。
一般情况下，宝宝感冒不吃药，可以采取下列措施：
1、患儿多喝热水，多睡一会儿：症状轻微，心理健康的孩子可以自行康复；
2、外治方法：可以通过退热贴、冰袋等物理方法来进行物理治疗，但是要避免用酒精擦拭退烧，因为孩子的肌肤比较容易渗入，酒精擦洗会导致酒精中毒；
3、中药沐浴疗法：具有退烧、促进儿童早日恢复的作用。