可以给宝宝喝。酸奶和香蕉混合在一块之后，不但可以增强人体的免疫力，可以改善缺钾导致的心慌、心悸现象，还可以增加饱腹感，促进肠道蠕动，能够保证肠道内菌群的稳定，加速肠道内废物的排除。
火龙果可以直接榨汁给宝宝喝，火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维，可以为宝宝补充各类微量元素。注意饮食健康，以清淡食物为主，避免生冷辛辣刺激类食物。
使用香蕉和牛奶来减肥，是可以减肥的，在饮食上也可以多吃一些香蕉，这样可以促进排便，而且也有利于减肥，晚上睡觉的时候也可以喝一杯牛奶，这样有助于睡眠。减肥科学的方法就是运动，再加上食疗。
如果是刚刚吃完饭之后，其实时候是可以喝酸奶的，而且喝酸奶对身体来说也是比较好的，喝酸奶的时候尽量不要喝得太迟，主要是因为酸奶糖分是比较高，如果经常在晚上睡觉之前喝酸奶，也有可能会导致身体出现肥胖，并且在吃完饭之后，适量的喝一些酸奶，对肠胃方面也是有很好调理作用。
香蕉和橙子、猕猴桃等榨汁减肥。
1、橙子：香蕉和橙子榨汁含有丰富的维生素、柠檬酸、橙皮甙以及钙、钾等营养物质，可以起到提高免疫力，满足患者每日所需营养物质的作用，并且富含纤维素可以促进食物排空，帮助减肥。
2、猕猴桃：香蕉和猕猴桃榨汁富含氨基酸、钾、纤维素等，可以有效的促进人体新陈代谢，使人产生饱腹感，减少其他热量食物的摄入，对减肥有一定的帮助。
两个都养胃，香蕉中含有柔软的纤维素，非常润滑，多吃一些香蕉可以中和胃酸和减轻胃部的疼痛，起到很好的养胃作用，酸奶里面含有大量乳酸菌，可以帮助肠道消化，对养胃，肠胃都是有不错的好处。