辅助宝宝翻身。首先让宝宝仰卧,宝妈轻轻握住宝宝的双腿,右腿放在左腿上,辅助一点力量,使宝宝的身体自然的扭过去,变成俯卧。要给孩子鼓励,在身边放一些感兴趣的玩具,吸引孩子去翻身。也可以亲自做示范,教会孩子让孩子去模仿。平时也可以给俯卧位的孩子按摩,让孩子喜欢俯卧位,这样子孩子翻身的机会会多一点。
帮宝宝练习往回翻身的方法是从头部开始控制,双手放于头颅两侧,扶头部向一侧侧转,在侧转时要注意头带动躯干缓慢进行,以免损伤颈椎。还可以在宝宝头颅侧上方放置感兴趣的玩具,诱导其主动翻身。
训练宝宝的翻身,应该是根据宝宝的年龄来训练,如果宝宝比较小,在三个月左右的话,需要给宝宝一个外力,让宝宝平躺在床上,让宝宝借助一侧腿或者一侧胳膊的力量,让宝宝向一侧翻身,多次练习以后,宝宝就会逐渐增加自身的力量。如果宝宝已经五个月左右了,只需要拿一个宝宝喜欢的玩具,引导宝宝翻身就可以。
宝宝运动发育的规律是有一定先后顺序的,那么新生儿在俯卧位的时候能抬头1-2秒,在三个月左右的时候,抬头才是比较稳的,四个月时抬头很稳并且能够自由转动了,两个月的宝宝直立或者俯卧位的时候,能抬起头,但不会坚持很长时间。宝宝才有两个月,建议暂时不要训练这样的动作,可以从三个多月开始。
宝宝一般是六个月开始会坐,七个月一般就坐的比较稳,每个孩子的个体发育也有不同,有的孩子可能在四个月左右的时候,家长给孩子支撑住背部腰部,孩子有短暂的坐姿,有的孩子在七个月后可能坐得还不是特别稳,特别是体重偏重的宝宝,会出现重心不稳、前倾的情况,要到8到9个月的时候,才需要不用任何扶持,自己也坐的很好,这些都属于正常的情况。