8点钟可以喂磨牙食品、小点心，也可以喝点菜汤、肉汤，少吃点水果，10点钟可以给宝宝吃一小碗粥，鸡蛋半个，吃点小块饼干，12点钟可以喂研碎的肉末、菜、豆腐、水果、菜汁，下午2点钟可以给喂软饭，4点钟喂点磨牙食品和水果汁，6点钟可以喂面条、肉末、菜末等，夜间可以给吃点小馒头，喝点牛奶。
小儿添加辅食非常重要，切记不可操之过急。一般4个月左右就可添加辅食，比如蛋黄、米粉；5到6个月可以加粥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆等；7到8个月时可以添加稠粥、烂面条、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片；9到11月可加软饭、碎菜、小块肉、豆制品、馒头、饺子、水果等；12到15月可进食稍软食物，可用勺子或筷子喂食。
8个月婴儿应该上午:10时辅助食物有水、果汁等各种饮料任选1种，下午:2时有水果泥，上午配主食用。增加辅食时应每次只增加一种，如果宝宝已经适应了，并且没有什么不良反应时，再增加另外一种。另外，只有当宝宝处于饥饿状态时，才更容易接受新食物。平时主食有母乳、牛奶或豆浆、稠粥、面片、奶糕等母乳。
按照各个年龄期保健的需要，定期得到固定的社区卫生服务中心儿童保健科进行健康的检查。通过连续的纵向观察，可以获得个体儿童的体格生长和社会心理发展的趋势，以早期的发现问题，给于正确的健康指导。定期检查的额度，6个月以婴儿应每个月检查一次；7-12个月的孩子则每2-3个月检查一次。
早上六点左右可以喝一点母乳或者是奶粉，8点的时候可以喝一点粥可以加一点肉松，10点的时候可以喝点汤吃点小点心小零食，12点可以吃个鸡蛋，下午可以吃点水果，饿可以吃点零食或者面，晚上十点可以喝点母乳。
20个月宝宝睡眠时间表应该要保持十六到二十个小时左右。外加每次1至2小时的时间。一般应该是3-4餐的进食。奶粉要看吃其他东西的情况，这是无法确定的。所以如果睡眠不正常就要去医院进行检查。