在绝大多数的情况下，宝宝发热还是应该使用热毛巾。当宝宝发热的时候，应该用热毛巾擦身体，因为当孩子用热毛巾擦身体时，会帮助孩子的血液循环顺畅，使孩子的皮肤变红，这样散热效果会更好。此外，热毛巾中的水分也会蒸发，这会带走儿童身上过多的热量，热毛巾不会明显刺激儿童皮肤，也不会引起皮肤收缩，甚至鸡皮疙瘩，使用冷毛巾往往会刺激儿童的皮肤，这将导致儿童的皮肤发冷出现打寒战的现象，这个时候儿童往往散热是不当的。除了使用毛巾，还有很多办法可以辅助降温，例如用酒精擦浴的方法，要注意当宝宝体温超过38.5度的时候，使用物理降温的同时最好也口服退热药。
如果孩子发烧了，可以用热毛巾或者冷毛巾来治疗，要看孩子的体温。如果孩子体温过低，可以通过多喝水或者其他的物理方法来进行降温；当孩子发烧，额头发烫时，可以用冷毛巾或热水浴来敷额头，但要注意孩子的手脚冰凉、畏寒、寒战、畏冷，此时要密切观察，此时孩子的体温会迅速升高，要及时监测体温的变化。
儿童畏寒，如果继续用冷毛巾敷，有高热、惊厥病史的孩子，此时冷敷会导致惊厥的发生，应尽快应用退热的药物。如果孩子手脚冰凉，可以进行热敷，但要注意的是，以前有过热性惊厥的孩子，在发烧的时候要尽快用退烧药，家长们都会担心吃了退烧药后，会不会去医院检查，其实根本不用担心，在高热时要及时去医院检查。
发烧是体温调节中枢功能紊乱引起身体产热过多，散热减少，导致体温升高，宝宝发烧一般是用冷毛巾敷。
正常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程经常保持动态平衡，当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，从而使人的体温升高。发烧时一般使用冷毛巾，冷毛巾可以降低头部温度预防惊厥。
宝宝发烧，体内的热量是非常高的，这个时候可以采取物理降温的方式。用冷毛巾冷敷在宝宝的额头处，用热毛巾可以敷在宝宝的这些部位，比如颈部、肘窝、腋窝、腹股沟、腘窝等这些大的血管经过的皮肤的表面。通过传导以及液体蒸发，带走宝宝体内的热量，达到降低体温的目的。而宝宝发烧常见于体内有病原体的入侵，可以检测血常规以及相关的检查，明确病因，进行对症和病因治疗。注意事项及禁忌：注重于观察孩子感觉舒适与否，活动及精神状态，孩子发烧期间禁用酒精海绵擦拭进行降温。
发烧时采用热毛巾敷，因为使用热毛巾能够使毛孔扩张。毛孔的扩张有助于热量的消散，从而有利于体温下降，达到退烧的目的。除了采用热毛巾敷降温外，还应该及时的补水。
发热的时候，如果用毛巾敷，应该使用冷毛巾，可以带走热能。但要注意，如果是在体温的上升期，这种时候容易有寒战等症状，有这种改变的时候，毛囊和毛细血管都是关闭的，不能用冷毛巾做外敷。