小孩子是可以适当的喝红豆薏米水的。
红豆薏米水具有良好的益气养血功效,能够增强身体素质,提高机体免疫力,对于小孩子的生长发育是有促进作用的。红豆薏米水还具有一定的健脾益胃功效,能够改善脾胃功能,促进胃肠道的消化功能。但是,家长要注意煮红豆薏米水的时间宜久一些,以免熬煮时间短而增加小孩子的胃肠道负担。
女性在月经来潮期间是不可以喝红豆薏米水的。
体质寒凉女性来月经时可能会出现痛经、大便稀薄的症状,这类女性月经期间不适合喝红豆薏米水,因为饮用红豆薏米水可能会导致腹泻、痛经等症状。如果在这期间喝红豆薏米水的话,有可能会使宫子宫受到寒凉侵袭,产生宫寒的症状,从而在月经期间出现痛经现象。但如果女性平常湿气较大,可以在经后喝红豆薏米水进行祛湿治疗。
儿童可以喝红豆薏米水,其主要功效就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季以及体内湿气较重的人食用。红豆薏米,含有丰富的碳水化合物,蛋白质,脂肪,维生素A、B、C以及多种微量元素等。
薏米有祛除体内湿气,利水消肿的作用,红豆有补血作用,红豆薏米水具体是除湿补血养生的作用。但是红豆薏米水是偏凉性的食物,怀孕的孕妇尽量不喝。另外薏米对子宫的平滑肌有兴奋作用,可以促进子宫收缩,大量食用薏米,可能引起流产。如果怀孕以后喝了红豆薏米水,也不要紧张,不会对胎儿的生长发育造成影响。
喝了红豆薏米水后出现胀气和放屁的情况,一般是由在进食的过程中,吃得太快或者是边吃饭边说话,造成肠道内吞进了大量的空气,所以导致肠道内有气体,最后通过放屁的形式排出体外,是属于消化不良的一种表现形式。
红豆薏米水可以隔夜喝。但是应该将没有喝完地放在冰箱里。平时尽量少食用隔夜的食物,因为有可能会引起腹痛腹泻。如果是高血脂患者,不要把红豆薏米粥当药吃,它只是一种保健食品。