一个月的宝宝睡觉老是哼唧、扭动身体主要是因为宝宝肚子胀气、周围环境吵闹、饥饿等原因所造成的。
出生一个月的宝宝，体内各项的器官功能发育还不够完善，胃肠道功能比较弱，比较容易出现腹部胀气的现象，易引起孩子在睡觉的时候扭动身体。出现这种情况可以给孩子适当的按摩腹部。如果周围的环境很吵闹，或宝宝在饥饿的状态下，也较容易出现身体的扭动。
宝宝睡眠不踏实，看下宝宝是否便溺了，如果没有，下边很干爽，考虑宝宝可能不习惯一个人睡，出生前在子宫里羊水包裹着很有安全感。可以给宝宝两边各挤个枕头，这样睡得踏实，像在妈妈怀里一样。
一个月的宝宝睡觉不安总是扭动“哼唧哼唧”的，有正常现象，也有不正常的现象。如果是正常现象，是因为每一个宝宝都有自己的活动，不可能躺在那里一动不动，而对于小婴儿来说，运动肢体是很费力的一件事情，所以他在活动四肢、扭动身体、弓着身子的时候，会发出“哼唧哼唧”的声音。
睡觉使劲扭动哼唧分为生理性和病理性的，如果其他正常，说明是生理性的，不需要处理，但是如果宝宝有消化不良或者是发烧，或者是低血糖，脑部损伤脑缺血缺氧的时候会出现睡觉不安，扭动哼唧的症状。
婴儿神经系统正处于发育期，极易兴奋，轻微的外来刺激都会导致婴儿的神经系统出现兴奋，其次需要考虑的是环境的因素，要观察是否因为室内光线太强或者冷气太足刺激到了宝宝。
可能是肚子不舒服引起的，很可能是消化不好或肠道激惹导致的，如果孩子的舌苔厚，还伴有吐奶、腹胀、大便不好等情况，应考虑有消化不良，需要给孩子用些帮助消化的药。