矮小症儿童生长缓慢,多数孩子食量较小,食谱相对丰富些更好。
饮食上要注意平衡饮食,荤素搭配,粗粮和细粮摄入均衡。孩子处于生长发育期,所需营养素很多。建议多吃蛋白质含量丰富的食物及维生素含量丰富的食物。建议一天一袋牛奶,一个鸡蛋,荤素适当搭配。多吃蔬菜、水果,保证维生素的摄入充足,适当补充微量元素,不建议补充太多营养品。要多进行体育锻炼,保正睡眠时间,养成良好的生活习惯。
矮小症7岁可以吃以下东西补充营养:
七岁的儿童要尽早进行生长激素、激发试验、甲状腺功能、肝肾功能、血尿常规、离子微量元素、维生素D、生长因子、头颅垂体的磁共振、骨龄等方面的检查,以确定其原因,尽早进行生长激素的治疗。营养上要注意的是合理的饮食。在日常生活中要注意锻炼、保证充分休息和充足的睡眠、注意摄入充足的营养、多喝牛奶、多晒太阳、多吃维生素D等。避免食用反季节的食物,避免性早熟对身高造成影响,加速骨龄的提前。
问题分析:您好,根据你的描述,这种情况提示慢性胃肠炎可能,引起营养吸收障碍,建议当地正规医院儿科就诊,在专科医师下进行胃肠调理,另外建议饮食上少量多餐,进食容易消化的食物,比如半流质类营养食品。
意见建议:建议饮食规律,补充营养,适当锻炼,定期当地正规医院体检,希望能帮助到你,如果你对我的回复满意,希望你对我的回复作出评价,祝健康!
指导意见:孩子目前的这种情况,不能算是异常的生长发育,应该采取改善孩子营养状况的不同,促进孩子生长发育就可以,平时孩子的饮食有规律,三餐定量,晚餐减量,要保证孩子的营养物质补给充足,饮食种类多,花样多。可以给孩子适当的多吃瘦肉,多吃动物肝脏,每天保证一袋牛奶,每天保证一个小时的户外活动时间。
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