宝宝能吃巧克力,但一定要少吃。
8岁以下的宝宝不宜多吃巧克力,现在市场上便宜的巧克力大多是含反式脂肪酸的“代可可脂”,长期食用对孩子的身体有害。巧克力含有低蛋白质、高饱和脂肪、高热量、高热量,摄入过多会影响正常的食欲,导致人体缺少蛋白质、无机盐、维生素等,从而对身体造成危害。
如果在睡觉之前食用巧克力,由于巧克力中的可可碱能刺激神经系统,会让宝宝难以入睡和哭泣。
一般情况下,一岁宝宝不能吃巧克力。
由于巧克力中的咖啡因含量高,会引起孩子的神经系统过于亢奋,从而引起孩子睡觉时容易醒来、容易哭泣等症状。同时,巧克力中的油脂含量很高,会对孩子的消化系统造成一定的伤害。另外,由于巧克力所含的卡路里含量很高,蛋白质含量也很少,不能保证孩子的身体发育。因此,一岁宝宝不能吃巧克力,3周岁以上的孩子可以吃一点巧克力。
宝宝现在还小,所以不能吃巧克力,三岁前的宝宝不可以吃零食,不管是哪一种,包括饮料都不要吃,巧克力也不要吃,容易造成肥胖,而不愿意吃饭。平时饮食要清淡、营养、均衡,要注意蛋类、奶制品、肉类、水果、蔬菜等营养物质的合理摄入。
小孩是不能吃巧克力的。
巧克力是一种高热量的食品,还有较多的脂肪和糖,营养成分的比例不符合小孩生长发育的需要,会导致体内脂肪代谢的紊乱,使糖转变为脂肪,导致肥胖,增加心脏的负担,容易得高血压、高血脂和冠心病。而且巧克力容易导致胃肠道功能紊乱,而且含糖过高,容易导致蛀牙,而且巧克力还有兴奋神经作用,影响小孩的睡眠。
胃炎不能吃巧克力,具体分析如下:
巧克力会引起胃酸分泌,会加重病情,巧克力是一种高脂肪高热量的食品,会给肠胃带来压力。可以在医生的指导下服用三九胃泰颗粒、奥美拉唑等药物。在日常生活中要多吃一些富含维生素c的食物,比如新鲜的蔬菜、水果等,这样可以起到很好的保护肠胃的作用。每顿七成饱,进食时要细嚼慢咽,不要吃辛辣、刺激性的食品。