9岁的孩子,血压的正常值在118mmHg以下,低压在70mmHg以下,9岁的孩子血压上限为:年龄*2+100。因此,9岁儿童的收缩压高限一般为118mmHg,而舒张压一般为2/3,也就是舒张压为70毫米汞柱。
孩子的血压和成年人的血压是不一样的,因为孩子的血压会随着年龄的增加而变化,年龄越小,血压就会下降,而在较低的时候,血压会根据不同的情况而变化。而不同体型、身高、性别、年龄的儿童,其血压的变化幅度也不同。因此,孩子的血压并不是瞬间就会上升,而是要实时监控血压,了解血压是在何种压力下才会出现,从而做出全面的诊断。
正常情况下,高血压在140mmhg以下,而低压在90mmhg以下。如果非同日3次测量血压均不在这个范围内,就要考虑血压异常的可能性。
日常生活中要注意的是低盐、高脂肪的食物,即减少食盐的摄入量,一天要摄入5-6g的食盐。平时要注意多食用油脂高的动物器官和肉类。多食用蔬果、适量锻炼、节食、戒烟、喝酒、不要熬夜、不要过度劳累。
正常的血压,收缩压在90~140之间,舒张压在60~90之间,这就是正常的血压。则与正常范围无关,若超过正常则为高血压或低血压。
高血压很容易出现在老年人中,老年人出现高血压,多数为原发性高血压,这主要是由于血管弹性问题。青年患高血压时,一般情况下都会出现舒张压相对过高的情况,其中不少可继发于某些高血压、易继发于某些慢性肾炎以及其他病症。
治疗时要针对具体的情况来采取合理的治疗策略,休息好,低盐饮食,针对具体的情况来治疗。
儿童的正常血压存在个体差异性,但一般不会超过120/80mmHg,因此需要根据实际情况进行判断。
儿童在测量血压时,需要使用适合儿童的专用测血压机器,计算公式一般为收缩压(mmHg)=80+(年龄*2),舒张压为收缩压的2/3,由于存在个体差异性,所以儿童的正常血压没有具体的范围,但通常不超过120/80mmHg,并且需要在医生的指导下规范测量,避免测量出的数值出现误差。此外,在测量血压前,儿童要避免剧烈活动,保持身体处于平静的状态,这样测出来的血压值较准确。
60岁以上的老年人正常血压范围应为在90~139mmHg的收缩压,60~89mmHg的舒张压。老人合并有心脏病、肾功能不全、糖尿病和精神心理疾病,也可以将血压升高作为诊断标准之一。
建议血压高的患者平时以清淡饮食为主,避免食用辛辣刺激的食物,多注意休息,避免过度疲劳,可以适当进行有氧运动,增强自身免疫力。
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