来月经的时候吃什么排血淤

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来月经的时候吃什么排血淤
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
来月经的时候吃猪血、大枣等排血淤。
来例假期间多吃一些猪血,具有补血、排淤血的功效,平时多吃一些红枣、红豆粥、红糖姜水等,如果血糖不高,可以多吃一些甜的食物。在经期要注意个人卫生,避免受凉,不要剧烈的运动,要有规律的生活,多喝温水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激性的食物。在月经结束前尽量避免盆浴,避免同房,保持良好的精神状态。
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来月经的时候吃猪血、大枣等排血淤。
来例假期间多吃一些猪血,具有补血、排淤血的功效,平时多吃一些红枣、红豆粥、红糖姜水等,如果血糖不高,可以多吃一些甜的食物。在经期要注意个人卫生,避免受凉,不要剧烈的运动,要有规律的生活,多喝温水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激性的食物。在月经结束前尽量避免盆浴,避免同房,保持良好的精神状态。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

来月经吃以下食物排血多,具体分析如下:
来月经后要多吃一些红豆,可以起到消水利肿的作用,红豆含有丰富的铁,可以补充气血,促进经期的经血排出。可以吃一些甜食,促进经血排出,减轻痛经的症状,可以吃一些蛋糕、糖果等,避免吃太多的甜食,会导致身体发胖。适当吃猪肝、动物血等具有补血作用,同时还能补充微量元素,不仅能促进经血排出,还能改善经期贫血引起的头晕症状。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,来月经吃红枣、阿胶、艾草等排血多。
通常,女性在月经期间一般吃红枣、阿胶、艾草等食物排血多,这类食物具有活血化瘀的作用,如果女性出现月经量少的情况,可以适当吃这类食物,进而会改善不适的症状。但是女性如果月经量正常,一般不需要吃这类食物,吃这类食物后可能会导致月经量增多,进而会造成女性流血量多,容易出现贫血的情况。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般女性来月经时,子宫内膜脱落,所以如果有大的子宫内膜脱落,就变成血凝块,这是正常的生理现象。如果这种现象是由月经过多引起的,可能是由月经中抗凝血剂不足引起的。这时,要去中医医院看中医辨证治疗,并服用一些药物来调节身体。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

首先需要检查是否是怀孕引起来的,排除怀孕以后,才考虑是月经不调,导致月经不来的原因也是很多的,需要去医院检查,首先检查超声看看现在子宫及卵巢的情况,再就是检查内分泌激素水平看看现在激素水平,查找原因以后才可以调经治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的,建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持身心舒畅,并且可以多吃一些蔬菜水果,不要吃油腻辛辣性的食物,并且在月经期间可以多喝一些红糖水,不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料,还要注意保暖等。

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擅长:妇科常见病的诊治。