女人绝经的年龄大约是在45到55岁之间，在此年龄段内绝经表明身体状况那比较健康和正常。如果在45岁之前绝经属于早绝经，在55岁之后还没有绝经属于晚绝经。早绝经和晚绝经表明女性身体出现问题，需要引起重视。
早绝经可能会影响语言、视觉和记忆力，导致女性出现智力下降、患上老年痴呆。而且过早就绝经会提早失去生育能力，提前进入衰老。
晚绝经的话很有可能会加重女人患上乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌的几率。女性如果超过55岁还没有出现月经减少或者闭经的症状的话，建议及时去医院检查身体。
绝大多数患者是在45岁到55岁之间绝经，但是每个人个体差异不同，绝经的年龄会存在很大的差异，只要是在临床上大于40岁以后绝经都属于正常现象。
但是小于40岁绝经在临床上就属于卵巢功能早衰，需要给予干预，因为绝经以后会导致心血管疾病的发生率明显增加，并且有可能会出现骨质疏松，而且皮肤也会出现松弛没有光泽。
多数妇女在45岁-55岁之间自然的绝经。自然绝经的诊断是根据围绝经期妇女连续停经1年来诊断的。在这个时间段内都属于正常的情况。也有极个别的卵巢功能早衰，40岁左右就绝经的，这属于病态，要积极寻找病因，对症治疗。
一般情况下，女人延缓绝经，要注意饮食、多加锻炼、使用药物等，具体分析如下：：
1、作息规律、不要经常熬夜、多食用蔬菜和水果，这些蔬菜和水果中富含的抗氧化剂能有效地减缓老化；
2、平时要戒烟戒酒，适当的锻炼，最好每天做30-60分钟的有氧运动；
3、另外，如果长期坚持使用短期避孕药物，可以延缓更年期，这是由于短期避孕药物能够减少卵巢中的卵泡损耗，从而延缓更年期。
一般年龄在35周岁之后，卵巢功能会有不同程度的下降，目前两个月没有来月经，考虑是跟卵巢功能不好有关系。绝经过早雌激素水平降低，有可能导致心脑血管疾病的发生率比较高。
