一旦发现有了子宫颈糜烂，日常生活中一定要保持良好的个人卫生习惯，同时还要保持个人的干净，并且要经常更换棉质的宽松的内裤。
在需要进行治疗的时候，可以遵医嘱服用一些抗宫炎片、局部塞药、保妇康栓等，病情严重的可以选择微波、激光等物理疗法，严重的要及时进行利普刀、宫颈锥切等手术。在这个阶段，要尽量不要同房，同时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，同时要注意补充维生素C，以帮助身体的康复。
宫颈糜烂是一种正常的生理现象。
患者在日常生活中要注意保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，穿舒适的棉质内裤，避免劳累受凉，不要同房次数过于频繁，不要经常换性伴侣等。
另外，建议患者在日常生活中，注意保暖、多喝温水、多休息，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物、不饮酒或含有酒精的饮料，多出门进行散步、打太极等体育锻炼，以此增强抵抗力。
做完宫颈糜烂手术后，一周左右创面会出现结痂，分泌物中可能有少量的血液。可以在这一周内可以宫颈上药，避免感染的发生，如果仍然有异常组织排出的要观察有创面感染。不要过于紧张，多注意个人的卫生。
通常情况下，宫颈糜烂手术后要注意日常护理。具体情况分析如下：
做了宫颈糜烂术的女性，术后可以口服消炎药或外用清洁剂，这样可以减少宫腔感染的几率。不要吃辛辣刺激性的食物，同时要注意清洗外阴，防止细菌感染。注意保持私处的清洁、干燥，作息规律，多喝热水，可以多食用高蛋白的食物，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等。
做完宫颈糜烂手术需及时观察阴道分泌物，避免性生活，注意饮食和卫生等。
术后一周阴道有少量淡黄色水亲分泌物，第二周后量减少;半个月后好转。需保持外阴清洁，勤换内裤、卫生巾。应禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免对生殖器官造成刺激，引起子宫充血影响术后康复。多喝水，补充体内所需水分。尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，应多吃新鲜蔬菜、水果。术后15天，25天，55天需分别进行复查。
宫颈糜烂治疗需要注意的事项如下：一、如阴道上药治宫颈糜烂，服药过程中不允许性生活，来经时，阴道上药亦不可。如果孕妇患有其他疾病也可能导致白带增加或伴有阴道瘙痒，这种情况下就应该到医院就诊。二、饮食上忌食辛辣、刺激性、凉性食品，否则，将影响药物作用。三、对于患有慢性宫颈炎患者来说，可以进行刮宫术治疗，但是必须注意避免感染。如宫颈糜烂经手术，要两个月才能使宫颈恢复正常，术后一个月应加强休息，适当活动而不剧烈运动，不性生活、不疲劳熬夜等，否则可使宫颈创面出血甚至大出血。术后还要注意防止细菌入侵伤口，因为一旦发生了细菌性阴道炎。四、对于已经发生了宫颈病变，或者有炎症反应的患者来说，应该进行保守性刮宫术。术后要求外阴清洁，每日用水洗净外阴，穿透气内裤，以免被传染，但不能洗阴道，否则，会影响宫颈创面愈合。