排卵前、后3天易怀孕。
排卵期的推算通常是根据月经周期。月经有规律时,排卵日在下一次月经前14天内,头五天以后四天为排卵期,可使用排卵试纸来测量排卵,还可B超探测排卵。如果没有排卵或卵泡发育不完全,可采取药物促排治疗。注意休息、勿过度劳累、排卵过程中,性生活不宜过频,以免对精子的质量造成影响和怀孕,充足的睡眠,保持愉快的心情。
下次月经来潮前14天排卵,排卵前后3-5天同房比较容易受孕,但排卵受精神紧张、环境变化和药物等因素影响可能会提前或者错后。排卵时基础体温会轻度升高,可以每天监测基础体温。买个排卵试纸监测排卵,从现在开始口服该药物直到怀孕三个月。
月经后11至17天最容易受孕。
一般来讲,女性需要知道自己月经的时间周期,这是因为最佳的怀孕时间是在经后的11至17天,这时的月经已经干净,而且排卵的时间就是在经前的14天左右,所以这时更容易怀孕。但是月经不规律的女性就没有容易受孕的时间。
另外,在日常生活中还需要注意个人的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免剧烈运动,多注意休息。
在排卵期同房,最容易受孕。如何推算排卵期,要看平时月经是否规律、月经周期是多长时间,如果平时月经规律,一般排卵日在下次月经来潮前的14天左右,在排卵的前后4到5天为排卵期。
在排卵监测到强阳性时一般表示在24或48小时内排卵,在排卵的前后两天进行性生活非常容易怀孕。同房的最佳时间是下午5-7时,无论是精子的数量还是质量达到高峰,女性最容易受孕。