中医治疗月经不调，重在调和气血，疏肝理气。中医理论认为，经血为血所化。如果血液得到温煦，就能就畅自如；血液遇寒就盒让气血运行受到阻碍，发生月经骤止、痛经、闭经；血液感受热邪就会肆行无忌，产生月经量多、月经提前等症。所以，调经重在调和气血，让气血运行顺。
出现月经不调已经有两三年的时间，这个阶段说明病程已经比较长，有可能与体内的激素水平影响有关，可以通过做B超检查，同时可以结合化验性激素6项，来判断激素水平，可以根据化验检查结果。
月经不调中医通过辨证论治，其证型及内服药物如下：肝气郁滞：代表方剂为抗生药加减；血热内盛：可使用清经散；心脾两虚：可选用归脾汤。对于宫寒的女性，采用灸法治疗，临床效果较好；针刺治疗，选取调节月经期的经穴，如三阴交、足三里、子宫穴等，可取得确切效果。
月经不调量少可以通过以下方式治疗，具体分析如下：
女性经期不调的情况可以喝姜汁红糖水、益母草等，促进身体的血液循环，同时还可以起到温经散寒活血的功效，可以改善经期不调的情况；也可以到医院妇科进行艾灸，也可以口服一些调理月经的药物来促进月经周期和月经量的恢复。此外，在来例假的时候要注意腹部的保暖，要多休息，不要食用辛辣刺激性的食物。日常生活中要注意多休息，不要进行剧烈的运动，同时要注意保持良好的心态。
月经不调多见于青春期的青年和围绝经期妇女。卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。饮食应以清淡且富有营养为主。平时注意补铁，补充维生素C，可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。