不用冷水洗脸洗手，需要尽量使用温水，这个阶段女性的体质比较差，需要一段时间恢复，用冷水很容易导致关节疼痛，一般饮食需要增加营养，尽量多吃含蛋白质以及含铁钙维生素丰富的食物，尽量多喝汤，可以有利于下奶，不能吃韭菜豆角之类的蔬菜，因为有回奶的作用，可以影响乳汁分泌。
先兆性流产后有很多要注意的，具体分析如下：
1、由于精液中含有前列腺素，会引起子宫收缩，从而引起流产。
2、要留意阴道出血、腹部疼痛，如果出血量逐渐减少，颜色不是很鲜亮，腹部疼痛缓解，也不会出现腹部疼痛，那么就有可能保胎。
3、要在医生的指导下服用保胎药，这是一种可以减轻平滑肌痉挛的药物。
4、避免食用会导致拉肚子的食品，因为肠道蠕动太快会导致子宫收缩。
5、如果有剧烈的咳嗽和呕吐，一定要避免腹部压力突然升高。
小生完孩子以后要做好护理工作，护理不当会影响到她的下一次生育，还会对她的身体造成影响，导致她的月子疾病。
一、产后要注重自身的健康，不要受寒，不要吃生冷、辛辣等刺激性的食品。二，在接下来的一个多月里，严禁同房，不能洗澡，不能洗澡，不能洗澡。三，要注意多注意多运动。四、不能太早的被强风和冷空气侵袭，以免造成身体内部的潮湿和寒冷。
要适当的休息和护理，减少流产对身体带来的危害，无论是人工流产还是药物流产，对母体子宫颈和内膜都有损伤，所以流产后，要禁止性生活，要在来过1次月经后，才能开始性生活。
注意保暖，不能让冷风直接吹身体，不要接触冷水，避免潮湿，多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，可以在室内多走动，注意通风，经常到户外晒太阳。月子里，禁止从事重体力劳动，尤其是过度增加腹压的活动，比如久蹲或搬重物等。
剖腹产后需要注意休息，合理饮食。
在进行完剖腹产之后的第一天，是可以适量的食用一点流食，以便促进肠胃排气，也是是放屁。在排气之后，就可以食用半流质饮食了，在术后三天，就可以食用正常的食物了。注意食物营养的搭配，摄入优质的蛋白有利于伤口的恢复。但是需要忌辛辣油腻以及生冷刺激的食物。在一周左右伤口即可恢复。