月经期间能喝蜂蜜水吗

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我最近来大姨妈了,以前月经会痛经,胃口不好什么东西都吃不下,整个人都没力气,想冲点室友蜂蜜水补充下糖分,就是不知道可不可以喝?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
其实在经期里喝点蜂蜜水是可以哒,妹纸经期特殊的时期中,通常抵抗力会下降,容易疲劳、发怒、内分泌系统紊乱等,蜂蜜往往可以有效的调节身体机能,使女性能够健康的度过这段时期。蜂蜜可以选择早上喝,晚上喝会容易发胖,血糖上升哦。
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月经期间能喝蜂蜜水,它不会造成痛经,也不会影响月经的量。蜂蜜里含有的营养成分是比较多的,可以提高免疫力。对于女性是非常好的一个食物。它还可以起到润肠通便、美容的作用,蜂蜜对于女性来说相当于一个保健品。

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擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

月经期间是可以喝蜂蜜水的,因为蜂蜜水还有多种矿质元素和微量元素,有助于增加身体的免疫力,避免经期出现感冒发热的症状。同时蜂蜜水具有补中益气,调理肠道的效果。

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如果月经期间月经量正常,尽量不要喝蜂蜜水,喝蜂蜜水,可能会增加月经量;如果月经量相对较小,可以适当喝蜂蜜水。月经时应注意腹部温暖,多吃营养易消化的食物,不吃冷食,不吃辛辣、刺激、油腻的食物。然后平时要注意休息,多喝热水。

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擅长:妇科常见病的诊治。

来例假的时候可以多喝蜂蜜水,蜂蜜水具有一定的热量,可以减轻痛经的症状,还可以调节经期易怒的心情。蜂蜜水里富含维生素C,可以增强人体的免疫力,适量饮用蜂蜜水对身体没有任何的影响,但要注意水温和浓度。血糖高的人要多喝蜂蜜水。月经期间要注意多休息,同时要注意腹部的保暖,不要吃辛辣、油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物。在来例假的时候要注意个人卫生,使用优质的卫生巾,并且要经常更换卫生巾,以防止感染。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经期间可以服用蜂蜜的,没有影响的。病人的假期间注意饮食均衡,少吃生冷辛辣刺激的食物,注意局部卫生,避免过度劳累,注意保暖,可以适量饮用红糖姜水和热敷小腹来缓解症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

可以在经期喝,经期的抵抗力免疫力低下,经常性的喝蜂蜜有助于调理新陈代谢,提高机体的抵抗能力,有助于缓解经期情绪的变化以及痛经的表现,在经期是不可以吃辛辣以及生冷凉冻的食物。

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