可能为孩子的时候总是用一面来为孩子，另一面吃的比较少所导致的，而且胸部下垂这和喂奶是有一定的关系的，这种是需要一段时间来进行恢复的，要坚持的进行体育锻炼，选择适合的文胸来进行佩戴。
一般来说，胸部下垂可能是由于激素水平的降低，导致乳房脂肪组织发生萎缩。求美者平时减肥过度，运动量大，会导致乳房内脂肪组织减少和皮肤松弛。也可能取决于年龄。因为人老了以后，皮肤、组织、腺发生明显的退化和萎缩，乳房也像空囊一样下垂。手术是唯一改善乳房下垂的治疗方式，通过切除多余皮肤及部分腺体组织，将乳房缩小及牵拉悬吊与胸壁上，从而真正矫正乳房下垂。手术矫正后要注意防晒，避免紫外线长时间照射。在饮食上以清淡食物为主，多吃蔬菜水果。
产后胸部下垂乳房增大，期牵拉乳房的韧带或者姿势不当引起的，具体分析如下：
产后为保证婴儿充分哺乳，乳房会变得更大，重量增加。另外，母乳喂养的姿势不合适，或者是长时间的佝偻着腰，或者是不小心穿着哺乳内衣，会让胸部下垂。乳腺在断奶后会迅速萎缩崩塌，导致胸部下垂。女性在怀孕期间要注意多按摩胸部，加强胸部的运动，同时还要注意佩戴哺乳文胸，注意哺乳的姿势。
一般来说，胸部下垂的原因是脂肪层太厚，也可能是由于脂肪流失造成皮肤松弛。如果是由于脂肪层太厚的原因引起的胸部下垂，可以做乳房悬吊术，能够起到改善的效果。如果是由于脂肪流失的原因导致的，也可以做自体脂肪移植，能够使胸部变得饱满，有效的改善乳房下垂。求美者要改善胸部下垂一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。术后应注意伤口清洁与干燥，避免沾水，以防感染。食物以清淡为主，不吃辛辣、刺激的食物，多吃水果和蔬菜。
断奶后胸部下垂干瘪主要是由于乳房不再产生奶水了，哺乳期乳房会二次发育，增生长大，看起来比较饱满坚挺，是由于奶水的充盈，而断奶后胸部没有奶水会下垂干瘪。但是也可能是先天性，决定的因素，后天很难容易改变。
问题分析：像你这种情况来说，乳腺的发育主要与个人的遗传因素有关另外个人的营养和饮食也能左右乳腺的发育。
意见建议：请一定要注意选择宽松透气的内衣进行更换，增加木瓜牛奶等富含蛋白质食物的补充。
