疼痛是一种比较复杂的生理心理活动，严重困扰人们的生活。世界卫生组织将疼痛分为四度，轻度、中度、重度和严重疼痛；现在很多情况下，将疼痛分为12级别，级别越高，感受到的疼痛感就越大，同时要注意低盐低脂饮食，少吃油脂高的食物，每天还要坚持运动，要保持良好的睡眠。
痛经的病人，在临床上绝大部分属于Ⅱ级疼痛，通过口服常规剂量的止痛药可以止痛。个别的病人疼痛比较严重，可以达到Ⅲ级疼痛，在临床上应用止痛药需要加大剂量，止痛才可以达到效果。
痛经在医学上是属于三级到五级的疼痛。轻度的痛经，疼痛不是很剧烈，往往微微胀痛，或者牵扯样痛。稍重一点就痛经，会出现阵发性剧痛。一部分严重的痛经会出现五级疼痛，疼痛时间长而剧烈，让人难以忍受。
痛经并不是宫寒。
大多数女性在出现宫寒的时候，是会引起痛经的现象，但是痛经和宫寒属于两种完全不同的症状。而且在出现宫寒的时候，不仅会伴随有痛经的症状，还会出现手脚冰凉的情况。引起痛经的原因也有比较多，也和本身就存在有的一系列疾病有很大的关系。
女性如果经常出现痛经的情况，就需要及时的到医院做检查，如果是因为宫寒所引起的，就可以通过口服中药或者是中成药物进行治疗。
痛经是一种痛苦的8级疼痛，这表明痛经也是一件非常困难的事情。痛经不仅会使人身体不舒服，而且会使人心理受到伤害，使人烦躁甚至严重。其他妇科疾病危害身体健康。因此，患有痛经的女性朋友一定要多注意自己的身体健康，还要注意生活习惯和饮食习惯，尽量减少痛经的损害。