取节育环，常规消毒外阴和阴道，用窥器暴露宫颈，再消毒宫颈和宫颈管，用宫颈钳夹着子宫颈的前唇，用探针顺着子宫位置的方向，探测宫腔的深度。用取环器勾取环的边缘，轻轻拉出。如果是带有尾丝的节育器，直接牵拉尾丝就可以了。取出节育器以后，要看看节育器是否完整，观察有没有出血，就可以取出宫颈钳和阴道的窥器。
取节育环有普通的人工取环方法，也有无痛的人工取环方法，一般在月经干净后3-7天取环最好，此时取环出血少，对身体伤害小，建议患者决定取环前必须做个B超，确定一下环在子宫内的具体位置，以有利于取环手术的顺利进行。
一般取环需要在月经干净之后七天左右的时间去取出来的，首先由医生进行消毒，然后用“送环器”将子宫环送入子宫内，退出“送环器”及截短系着子宫环的尼龙线便放置完毕。取避孕环时只要轻轻牵拉环尾尼龙线或用“取环器”把环拖出子宫则可。
节育环如果想要取出，一定要在正规的医疗机构选择取环术，是不能自己取环的。因为取环术要在严格无菌的条件下进行，以免感染导致妇科炎症。取环的最佳时间是在月经干净3到7天之内，如果已经进入绝经期，在月经干净半年以内取环。取环前也需要做一下相应的术前检查，包括血压和心电图的检查，血常规和凝血项，传染疾病的化验。
绝经后的六个月之内必须取出节育器。由于子宫在半年之内还没有明显的收缩，所以节育环相对来说很好取出，但是如果半年之后，子宫收缩，宫腔也会缩小，那么下腹就会有疼痛感，到了取环的时间就更难了。
如果是更年期较久的话，在去环之前，必须要用一些药，把宫腔打开，再取出。因此女性在更年期后的六个月之内，如果出现了经期不正常的情况，就需要取出，此时做人流手术相对来说更方便。
绝经后不取节育环是不行的。
节孕环的长期存在会对子宫内膜产生刺激，引起阴道流血的情况。这种情况难以与子宫内膜病变或宫颈病变所引起的流血相鉴别，可能会导致病情加重。而且绝经后不取节育环很容易造成环异位，损伤腹腔之内的脏器。
建议女性在绝经以后一年左右去医院取环。注意术前需要进行B超、血常规、白带常规的检查。术后要注意休息，避免剧烈运动，不要受凉，不要太过操劳，以免影响身体恢复。