这属于一种正常生理现象，不要过度紧张，做好生理期的卫生管理，避免着凉，不要过度劳累，规律作息，避免辛辣刺激食物就可以。月经是由于卵泡有经由输卵管排出进入宫腔，没有遇到精子，没有形成受精卵那么就进入月经期，子宫内膜剥脱出血，流出的血液中，一定会伴有破碎的子宫内膜碎片，如果流血量多，或者是剥脱比较严重的话，可能就有感觉像肉一样的东西混在其中。
通常情况下，月经里面有像肉的东西是正常现象。具体分析如下：
月经血主要含有子宫内膜碎片，宫颈粘液，脱落的阴道上皮细胞，正常颜色为暗红色，不凝固。月经血里面有相应肉一样的东西，考虑子宫内膜碎片属于正常的生理现象。但是也要排除上个月是否做过人工流产手术，有蜕膜残留情况，是否是宫颈息肉或者是子宫粘膜下肌瘤坏死脱落。如果无上述两种情况出现，建议可以顺其自然，也可以适当的口服桂枝茯苓丸，乌鸡白凤丸调理。
现在月经有血块像肉一样的组织，这个就是子宫内膜碎片和血液混合物，这属于正常现象。每一个人的月经前子宫内膜厚度不一样，所以子宫内膜的碎片大小也不一样。只要月经量正常和月经时间正常，这个都不需要特殊处理和治疗。
月经期排出肉样组织可能是子宫大块的内膜引起的，患者需要注意这次月经是否按时来潮、经量是否正常，出血时间的长短、有无伴有腹痛等变化。如果身体无其它异常不适，月经周期规律、无异常，月经排出像肉一样的东西通常正常现象，一般不用进行特殊处理。应该经期注意卫生，勤换卫生巾以及内裤，注意休息，保证充足的睡眠时间，避免身体过度劳累。
月经很多血可能是炎症、器质性病变等。
女性在经期出现了血块，可能是存在感染，或是否存在宫内的一些器质性疾病，例如子宫肌瘤、子宫腺肌症、以及宫腔中异物等，还需要了解女性经血量增加，排除子宫自身是否存在问题，建议去医院进行B超，并进行针对性治疗。
女性平时可以适宜吃一些清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等，早睡早起，适当运动，保持外阴的清洁，可以促进身体健康。
