螃蟹虽肉质肥美,富含蛋白质,但却是寒凉、湿气重的食物,而且有活血祛瘀的功效,所以对于湿气较重、脾胃差、体寒的产妇,最好还是别吃。有的产妇食用螃蟹后会过敏,自然也不利的产后于恢复。所以产褥期还是尽量不要食用螃蟹。如果一定要吃,可在一个月后吃,但是一次不能吃太多。产后恢复要多吃新鲜蔬菜瓜果,鱼肉蛋奶,注重均衡营养。
抽脂完一般在一个月左右可以吃螃蟹,具体需要根据自身的状况决定。如果身材比较肥胖,通过抽脂的方式能够达到改善的效果,再抽脂之后需要一段时间才能够恢复,如果自身的体质比较好,一般在一个月左右就能够恢复,可以适当的吃一些螃蟹。在抽脂之后也能够达到快速减肥瘦身的效果。
死了一天就不能吃了,吃死螃蟹有中毒危险。当螃蟹垂死或已死时,蟹体内的蛋白质会分解产生一种叫组胺的有毒物质,随着死亡时间的延长,蟹体积聚的组胺越来越多,毒气越来越大,即使煮熟了,这种毒素也不易被破坏。
一般产后三日可以淋浴,如果是做了手术,大概要七天。
顺产的妇女一般在分娩三日后洗澡,因为没有显著的腹部切开不会造成伤口感染的情况,这个时间洗澡对身体没有什么坏处,但是洗澡的时候一定要注意保暖,不要着凉。如果是做了手术,那么在剖宫产之后,腹部伤口要愈合,大概要七天,因此一般要在一个星期以后再洗澡,腹部的伤口需要完全愈合,有利于身体恢复。
剖腹产后1个月可以吃螃蟹。避免吃的过于辛辣刺激油腻,如果奶水偏少,可以多喝汤。在饮食上要多加注意,刚开始是禁食,然后半流食,然后软食,可以吃些其的瘦肉,牛肉,鱼等食物。