试管婴儿移植后需要卧床休息7天是比较好的，适当的下床活动就行了，不要做重体力的活。下床还是可以的，但是动作一定要轻柔。卧床休息，要在床上动腿，不要一直躺着。尽量少活动，注意养胎期间，注意小腹部保暖。
试管婴儿移植囊胚1-2天着床，移植第3天胚胎3-4天着床，一般最晚不超过7天。胚胎着床时，有些人会有腹部刺痛、腰酸、疲乏、阴道少量流血等症状，大部分人都没有什么感觉。在移植的第10天，有些人用尿HCG试纸就能测出妊娠了，但是一定要在移植的12-14天，去医院验血HCG和孕酮。
试管婴儿移植后就需要躺48小时。一般胚胎移植后，尿液可以清理完毕后，并在休息30分钟-1小时后离开医院。回家后，要适当休息，以避免剧烈活动和长时间睡眠。如果平时不努力，可以卧床休息1-3天后正常工作。
试管移植术后病人的，主要是不要有顾虑的活动，尽量的卧床休息，想换体位，侧身躺，或者坐起来都是可以的，不是说立刻就不能做，在医院休养的时间过了，完全可以回家自主的活动。没有想象的那么严格和严肃。
试管婴儿鲜胚移植以后，7天到医院化验血hcg，就能够确诊是否成功。同时需要做彩超，看看胚胎的发育是否正常。胚胎移植以后需要注意休息，不要过度劳累。保证充足的睡眠，多吃水果和蔬菜，如果胚胎移植成功，定期孕检就可以了。
试管婴儿胚胎移植术后，如果胚胎着床比较好，就可以正常上班，只要上班不是特别累，对怀孕没有什么太大影响。建议试管移植术后，注意休息，不要过度劳累，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，禁止同房，定期孕检。