坚持运动，子宫肌瘤就消失了，没有任何科学道理，运动只是强身健体，不会减少体内雌激素的分泌，而子宫肌瘤是依赖于雌性激素才能生长的，只要卵巢功能正常的情况下，就会使子宫肌瘤继续生长。
通常情况下，一年后子宫肌瘤消失了属于正常现象，具体情况分析如下：
一年后子宫肌瘤消失是正常的，因为导致子宫肌瘤的因素是多方面的，最为密切的是身体的激素水平异常，以及身体常常的出现免疫力下降等情况。如果患者采取了正确的生活方式，或者平时多锻炼身体增强体质，当导致子宫肌瘤的这些诱发因素完全消除以后，也是能够使子宫肌瘤得到痊愈的。要让患者将这种良好的生活习惯保持下去，并且还要定期去医院做复查，避免出现病情反弹。
绝经之后小的子宫肌瘤是有可能自行萎缩消失的。大于五厘米，并且有月经不正常的症状，必须手术切除肌瘤，以免癌变。如果全身发生症状，多是由于肌瘤本身造成的，应积极处理，包括输血等全身支持治疗，或同时给予子宫肌瘤药物治疗后，再进行手术治疗。
子宫肌瘤消失了，说明子宫肌瘤是良性的，不会转移。可能是太小没看到，也可能是本来就没有。定期复查，调节生活习惯，不要熬夜、每天早睡早起，心情放松，情绪不要紧张，经常运动，不吃富含激素的食物，经常吃点补充气血的食物。
做完人流后子宫肌瘤消失了这是一个比较好的症状，一般人流后体内的激素分泌都比较异常，子宫肌瘤赖以生存的雌激素下降，肌瘤就会出现萎缩，消失。可以过段时间再去医院复查一下。
