所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。
不可以，栗子具有温补的特点，可用于脾肾不足导致的症状，如腰酸腿软，头晕倦怠等症状正常人适量吃也是可以的，但不可过多以免上火，但是感冒期间不建议吃，以免导致感冒迁延难愈，甚至出现咳嗽咳痰等病邪入里的症状，多吃蔬果可以的。
人流指人工流产，人工流产后，为了帮助身体恢复，可以在医生指导下应用一些药物来帮助子宫恢复。其中，益母草颗粒是一种常用的药物。
益母草颗粒是一种中成药，具有活血化瘀、调经止痛的功效。人工流产后，子宫需要收缩和恢复，而益母草颗粒可以促进子宫收缩和血液循环，有助于子宫恢复。此外，益母草颗粒还可以缓解人工流产后出现的腹痛、出血等症状，有助于缓解患者的痛苦。
在使用益母草颗粒时，需要遵循医生的建议和用法用量。
做完手术后可以适当的食用一些韭菜。
韭菜含有维生素C、维生素B1、碳水化合物、维生素B1、维生素B2等，女性在流产后可以适当食用韭菜，但孕妇身体比较虚弱，韭菜不易消化，而且韭菜辛辣会导致胃部疼痛等症状。在人流后可以多食用一些营养丰富的水果、鸡蛋、鱼、牛奶等。在恢复期间，不要进行激烈的活动，以免影响身体健康。
人流后复查可以吃饭，患者不用过于担心。
做完人流后可以进食，因为人流后复查一般是人流手术后一星期后再做一次彩超检查。彩超检查需要憋尿，但可以吃饭，吃饭并不会影响检查的结果。检查发现子宫内有残余，建议根据病情进行进一步的处理。残留较多的情况下需要进行清宫手术。彩超显示宫腔中没有残余，子宫正常，一般不需要做特别的治疗。
需注意，如果患者有小部分残留，可以遵医嘱服用益母草颗粒，或者肌肉注射缩宫素注射液来刺激子宫。
