女性停经正常年龄在45到50之间，女性的月经时间一般维持30年以上，月经来的早，可能回的早，平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖，避免着凉。可以多喝点红糖水。
停经年龄更年期月经停止是正常的生理现象，补充多少维生素多吃蔬菜水果，注意休息，避免受凉劳累，规律生活，均衡饮食，避免熬夜，平时可以多吃豆类食品，如果有潮热，盗汗，心烦的症状需要服用药物进行调理。
生育年龄的妇女如果已经同房，平时月经正常，如果月经延迟，就可能是怀孕。首先，停经后6周会出现胃寒、流涎、头晕、乏力、嗜睡、喜食酸物、厌恶油腻、晨起呕吐等症状。彩超可以看到孕囊、卵黄囊、胎芽、原始心管跳动等。通过以上症状体征和辅助检查，基本可以确诊为妊娠。
在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，增强体质，可以促进身体健康。
如果之前月经规律，现在已经推迟一个星期以上，还是需要注意的。之前有同房，首先早早孕试纸或者空腹抽血化验hcg需要除外怀孕，这个考虑是月经不调，同时B超检查子宫内膜厚度，这个可以明确原因进行针对性治疗。
一般情况下，42岁时若发生停经，必须先到医院进行内分泌检测、性激素六项等检查，重点检查卵巢功能目前处于何种状态，是否真的下降，若真下降，则有些停经症状，需服药调理；若仅卵巢功能呈现早衰征象，此时可使用少量药物进行调理，通常可使用少量补充激素药物，辅助使用某些中成药等。平时应注意休息，并注意饮食，保持积极乐观的心态。
这种年龄出现月经异常，当然是不正常的，女性月事失调是和卵巢功能，内分泌等方面的情况是有一定关系的，是可以及时的检查血激素水平和子宫内膜方面的情况后进行调理治疗月经的情况的。药物主要是，促进月经来潮的，根据规格来用，可以做个B超看下比较妥当。需要尽早去医院进行相应的辅助检查，针对病因采取相应的药物治疗或者是手术。