中医将痛经分为两种不同类型的综合征：冷凝，湿热积聚，气滞血瘀，气血虚弱，肝肾亏损。气血不足常表现为月经期或月经后，小腹疼痛，月经量少，月经量少，色素稀薄，神疲乏力，面色苍白，头晕心悸。患者可以喝中药，或喝汤，滋补气血，滋养血液。
指导意见：这是可以服用补血口服液和调经丸来调理月经的情况。饮食应节制,食物宜无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐有利于身体健康。
痛经,表现为月经期及月经前后,小腹及腰部疼痛,常伴有面色苍白,头面冷汗淋漓,手足厥冷,恶心呕吐等症状. 如果疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射，或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。也建议吃了一个月的玫瑰花茶和定期练习瑜伽，一般能治愈痛经。
问题分析：痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生 冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等
意见建议：.此期间病人可适当 吃些有酸味的食品 ,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用 建议口服痛经宝 .
你好，你的情况，看中医确定是这样的情况吗，要看中医把脉才能确定的啊
