确诊有外阴白斑，就需要及时的治疗，可以在医生的指导下选择一些外用的药物涂抹缓解症状，还要适当的补充雌激素，如果比较严重，也可以去医院做激光治疗，平时也要注意保持外阴清洁干燥，禁刺激性的药物和食物。
外阴白斑挂皮肤科或者妇科都是可以的。平时观察是否瘙痒不适的情况，注意卫生，建议应该积极清洗消毒看看或者建议应该内裤暴晒，注意安全，预防交叉感染的可能。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物。
外阴白斑又称外阴营养不良，是很常见的妇科疾病。一部分是由于遗传的原因所引起。还可以由妇科炎症引起，滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、宫颈糜烂等炎症，引起阴道分泌物的增加以及白带的变性，长期刺激外阴，导致外阴白斑病。月经期用了不洁净的卫生巾、卫生纸、导致了会阴部细菌滋生、蔓延。如果有对化纤物质过敏就使阴部受到了感染的刺激，皮肤及粘膜受损，发生红肿、溃疡及变性，亦可能形成外阴白斑。
外阴白斑，其实并不是一个确切的疾病名称。女性的外阴色素脱失、局部皮肤、粘膜萎缩或变厚是导致女性出现的症状。外阴营养不良的病因有多种，但目前尚无定论，主要可能与免疫有关，比如患有外阴白斑的妇女会同时患上甲减、甲亢、白癜风等免疫性疾病；另外一种可能就是遗传病，也就是遗传病，不过到现在为止，还没有发现与外阴发育不良相关的特殊基因；此外，也有一些发现是由于缺少荷尔蒙，例如雄性荷尔蒙的不足。
萎缩型外阴白斑是外阴形态变化比较大，对伤害影响较大的一种类型，目前已经明确检查是外阴萎缩性白斑，是要到正规的大型医院就诊，平时忌食辛辣刺激性的食物，多吃含铁，铜，锰等含微量元素较多的食物，并重视外阴白带斑的护理，健康饮食。
外阴白斑单靠吃鱼是不可能治疗好的，外阴白斑是局部神经障碍病变，应该进行相应的检查，了解病情，在根据病情进行治疗，目前可采用药物治疗，服用抗生素，维生素等药物，也可在局部涂抹营养类软膏。