鱼是补充人体蛋白质的物质,在任何阶段都可以使用,而卵巢早衰病人应该多从食物中摄取雌激素,比如多吃豆制品,通过饮食方法补充外源性的雌激素,能够缓解卵巢衰退后引起的更年期反应。
卵巢早衰可以吃还带,食物品种多元化,以清淡为主;服用助于清除自由基的食物,如鸡蛋、荔枝、西瓜、甜瓜、大米、蟹,以清除自由基,提高免疫力,对抗癌细胞。少食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。同时增强适度的体育运动,以增强体质。花甲含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、氨基酸等,能够提高免疫力,可以适量服用。
不能自愈的,如果确诊是卵巢早衰,就是卵巢功能衰退,不再排卵,所以不能正常怀孕的可能。如果还没有绝经,建议再次在来月经的第三天,空腹抽血化验卵巢激素6项,看是否衰退还是紊乱。
不宜经常熬夜,要学会劳逸结合,放松身心。保持每周一到两次的和谐性生活,能够使女性拥有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康。有生育需要的女性,要在医生指导下使用药物,不能长期私自使用促排卵药物,以免因卵巢过度消耗而引起早衰。
卵巢早衰使得体内激素无法正常生成,子宫萎缩,卵巢萎缩,健康的卵子,精子没有卵子结合,从而导致女性不能怀孕。卵巢早衰不治疗自然受孕的因此病人需要及早的进行治疗,什么因素导致卵巢早衰,然后有针对性的治疗,以便恢复卵巢正常的排卵功能。