饮食清淡一些，多注意休息短时间内避免有性生活，保持心情得愉快，畅通，不要太压抑，合理的用药，到正规的大医院进行检查和治疗。听从医生的安排，不要肆意的更改，坚持治疗。注意个人卫生。
宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种表现，主要症状有白带增多，腰疼和会阴部坠胀，大便和性生活时加重。严重的宫颈肥大，可以导致子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘连、阻塞，导致不孕不育。平常要注意个人卫生，勤换内裤。
缓解宫颈水肿症状，需要明确引起宫颈病因，才能够达到治疗的效果，比如：如果是炎症引起的宫颈水肿症状，要马上进行抗炎处理；如果是宫颈炎引起的宫颈水肿，就需要在医生的帮助下，选择药物治疗。
宫颈水肿是多种原因导致的，比如子宫炎症、宫颈炎症等。治疗宫颈炎症的方式很多，要针对不同的病因选择不同的治疗方案。宫颈水肿是由于子宫炎症导致的，应该选择足量的、有效的抗生素来控制感染，从而减轻宫颈水肿对人体的伤害。可以每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁，烫洗内裤，每天更换，不吃辛辣刺激性的食物。
宫颈水肿是因为在生的时候，开宫口的时候过度过早的用力了，所以导致宫颈受压迫引起的水肿，这种都是暂时性的，生了宝宝以后就没有什么影响了。进入产程后宫颈的扩张及消失不仅是被动牵拉的结果，而且由其主动变化所引起，在分娩中起至关重要的作用，但是由于宫颈在妊娠期发生一系列组织化学及血液流变学改变，使其较易发生水肿。
饮食尽量清淡，少吃油腻食物，避免食用海鲜，还需要减少盐的摄入量，注意饮食多样化，多吃时令蔬菜水果，补充大量优质蛋白质，要少吃刺激性食物，尤其要注意不吃或少吃辣椒。
