一旦发现有了子宫颈糜烂，日常生活中一定要保持良好的个人卫生习惯，同时还要保持个人的干净，并且要经常更换棉质的宽松的内裤。
在需要进行治疗的时候，可以遵医嘱服用一些抗宫炎片、局部塞药、保妇康栓等，病情严重的可以选择微波、激光等物理疗法，严重的要及时进行利普刀、宫颈锥切等手术。在这个阶段，要尽量不要同房，同时要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，同时要注意补充维生素C，以帮助身体的康复。
治疗后都应保持外阴清洁，在创面未完全愈合前应禁止性生活、盆浴、游泳和阴道冲洗。治疗后定期复查。治疗期间，如果发现分泌物有臭味，应及时就医，上药治疗者取出阴道内的棉球，以防感染。物理治疗后，如有少量出血，属正常现象。若出血增多，超过月经量或出血时间过长，则应及时到医院就诊，查找原因，尽快止血。
一般来说，宫颈糜烂术后有以下注意事项。
宫颈糜烂被称为宫颈柱状上皮异位，是指宫颈外口处的宫颈阴道部外观呈细颗粒状的红色区。宫颈糜烂术后应该不要爬楼和负重，避免吃活血化瘀的食物或药物，如果10天左右出现阴道流血比较严重，需要积极治疗。
患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，避免熬夜和劳累，保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
做完宫颈糜烂微创手术后要注意在医生指导下用药。同时，还要注意保持外阴部位的清洁干爽，注意用温水清洁外阴部位，避免用水去冲洗阴道。在宫颈糜烂手术后至少半个月内不要骑自行车，在宫颈糜烂手术后2个月禁止盆浴和性生活。即使在恢复性生活后，也一定要做好避孕措施。因为意外怀孕做人流的话会增加人为的创伤和细菌感染的发生率。记得要定期复查。如有异常情况，立即就诊。
宫颈糜烂是一种正常的生理现象。
患者在日常生活中要注意保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，穿舒适的棉质内裤，避免劳累受凉，不要同房次数过于频繁，不要经常换性伴侣等。
另外，建议患者在日常生活中，注意保暖、多喝温水、多休息，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物、不饮酒或含有酒精的饮料，多出门进行散步、打太极等体育锻炼，以此增强抵抗力。
宫颈糜烂术后，需特别注意出血问题。如波姆光治疗，对宫颈表层细胞进行破坏，表面细胞逐渐脱落后，再长出新黏膜，该过程可出现阴道流液增多或阴道出血。需注意休息，避免过度活动，避免提起过重物体，预防出血。