经期能吃杏吗

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现在处于经期,正好超市有卖杏子的,特别想吃杏子,想知道经期能吃杏吗?
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王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
可以适量的吃。经期要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物。注意腹部保暖避免身体受风着凉,叙述的情况,用热水袋暖腹部观察看看,如果有其他异常症状和不适感出现,可以去医院做彩超检查看看子宫附件情况是否正常。经期要注意,不要过度劳累和熬夜。多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质。
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月经期间能吃杏。杏子中含有脂肪、多种维生素、膳食纤维、矿物质、胡萝卜素等多种营养物质,而且它属于热性水果,对月经并没有什么影响。但是不能吃得太多,特别是胃肠功能不好的患者,在月经期患者要注意保暖,避免着凉,忌食生冷,辛辣刺激的食物。不能干重体力劳动,适当的休息。禁止性生活,注意外阴清洁,减少细菌的滋生。

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擅长:妇科常见病的诊治。

在月经期间也是可以吃绿豆的,对月经周期和月经量都没有影响的,现在可以用热水袋暖肚子,喝点红糖水,观察看,如果到明天的时候月经还没有,就应该到医院去做个B超,看一下宫腔内了,根据B超结果再对症处理。

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经期可以吃枇杷,枇杷果富含人体所需的各种营养元素,是营养丰富的保健水果。枇杷的主要功效可以治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴。主要作用可以润肺下气、止渴。但一定要适量食用。

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芒果对月经量或者是月经时间没有影响的。所以只要对芒果不过敏,在月经的时候适当吃点芒果还有助于身体健康的。芒果最好不要在饭后马上吃芒果,不利于健康,一般考虑在饭后半小时或者是一小时左右再吃芒果比较合适,同时芒果一次不要吃得过多,吃的过多可能会导致皮肤发黄,容易影响肾脏,每天吃一个左右相对比较合适。

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女性月经期间可以适当的吃芒果,不应该吃太多生冷食物,比如西瓜、梨、香蕉等,这些寒凉食物容易引起痛经。芒果当中含有多种纤维和微量元素,对肾脏及血液的清洁都有一定作用。因为多吃芒果容易导致过敏,所以一次不要吃太多,防止引起不适。女性朋友生理期注意保暖,保持外阴干燥卫生,尽量避免性生活,每天晚上可以用温水清洗外阴。

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胡椒粉中辛辣的物质很重,而且经期中女生的体制相对来说要比较弱的。月经期间还是不要吃白胡椒,经期吃辣刺激可能会导致月经量增多的,注意卫生考虑在月经期间还是不要吃白胡椒的,以免导致月经量等异常,考虑月经干净后在吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病