试管移植后饮食清单主要是注意清淡饮食,不吃辛辣食物,而且营养要合理,可以适当吃鱼、鸡肉等,多补充优质蛋白质,还可以多吃青菜和水果,适当吃些坚果,比如核桃等,多喝豆浆,豆浆可以促进子宫内膜的生长。
移植后可以吃苹果、橙子、西柚、葡萄、猕猴桃等水果。不要吃山楂、桂圆、荔枝、木瓜、西瓜等。移植后多吃蔬菜、水果,防止便秘,不要吃辛辣的刺激性食物,还有易过敏的食物,以防引起腹泻,饮食要清淡。营养要均衡,同时注意休息,适当活动,不要卧床,不要做剧烈运动,不要喝咖啡、浓茶等物。
试管婴儿移植后多吃一些蔬菜和水果,但水果不宜多。多吃含高蛋白的食物,比如牛奶等。忌辛辣生冷食物,不要喝可乐等影响胚胎着床的饮料。多喝豆浆,豆浆可以促进子宫内膜的生长。为了防止促排卵所导致的腹水,可以多吃一些利尿的食物,比如橙汁等。吃一些易消化的食物,粥或面条等。多吃一些含粗纤维的食物防止大便干燥导致腹部用力,进而导致对卵巢的刺激。
试管移植后不要吃醋和辣椒,虽然醋可以促进食欲,但试管移植后还不稳定,不能吃辛辣刺激性食品,以防刺激到宫缩而导致流产。移植后3天内不要上下楼梯,一定要保持平和的情绪,不要生气。不能热水袋敷肚子,高温会让宝宝死掉或者畸形的。
如果试管移植是按照女性月经周期来安排,应该按照女性末次月经来推算预产期,也就是末次月经的月份加9或者减3,日子加7。如果女性月经周期不规律,就从移植的日子+17天,就是怀孕的天数,然后再推算预产期,或者可以根据早期的彩超来推算预产期。
在做试管婴儿之后出现肚子胀是属于一种比较常见的情况,这时候要注意结合b超来检查有没有出现盆腔积水或者腹腔积水的情况。因为在促排卵的时候对卵巢刺激比较大,让血管通透性更强,所以很容易出现腹水的情况。