要定期到医院进行复查，在医生的指导下进行科学的治疗，而且平时一定要注意自己的作息规律，保证充足的睡眠，不要经常熬夜，饮食方面不要吃一些辛辣刺激生冷的食物，多食健康的食物。
不要焦虑紧张。饮食睡眠规律，不熬夜，不吃辛辣，有刺激性的食品。保持外阴清洁干净，勤换内裤，注意性生活卫生。可以化验一下白带常规，做一下阴道镜检查，宫颈筛查，如果无异常，可以暂时观察，无需治疗。
子宫肥大的应该避免吃辛辣油腻的食物，杜绝吸烟和喝酒的坏习惯，同时要保证自己的，养成好的卫生习惯，经常清洗自己的私处，避免炎症的再次发生，防止细菌和病毒的感染，平时要养成好的卫生习惯，避免炎症的出现这样可以避免子宫囊肿的出现。
高蛋白食物先不要吃，所以说鱼是可以的，但是不能多吃，比平时要少就可以了。子宫肥大可以吃黄鱼黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。
子宫肥大挂妇产科。子宫肥大等情况多考虑保守的物理治疗或是leep刀的微创手术；雄激素治疗可减小流血量。保守治疗无效者，可考虑全子宫切除术。50岁以下，卵巢正常者，应予保留。