宫寒就是子宫里面出现了寒气，这时候治疗要有针对性。对肚子进行拔罐是可以辅助治疗宫寒的，肚子上的穴位有很多，这些穴位都可以拔罐。拔罐分成火罐和真空罐，如果从治疗的原理来说，两种拔罐方法功效都差不多，但是单从治疗宫寒疾病来说，拔火罐可能更容易去除寒气。
宫寒是可以拔罐的，因为拔罐可以调经活血，对治疗宫寒是很不错的一种方法。所以拔罐对宫寒有不错的效果，可以用拔罐结合中药的方法来进行调理。平时注意下腹部保暖，应用红外线照射下腹部，都可以促进子宫血液循环的，也可以治疗宫寒。
宫寒月经期间不要着凉，多注意保暖，避免接触寒凉的东西。下雨天不要淋雨。每天保证有半个小时的走路时间，改善血液循环。如果没有什么其他身体症状，可以坚持长时间泡脚。注意小腹、腰部、双脚的保暖。多吃一些暖宫的食物，比如核桃，大枣。适当进行一下体育锻炼，提高自身的免疫力。还可以在晚餐后喝一杯姜茶。
拔罐是可以改善宫寒的。对于持续性的宫寒，可以用拔罐进行调理。拔罐可以把体内毒气逼出来，既能解除宫寒之痛又没有副作用。主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20—25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。
艾灸对宫寒是有较好的调理和治疗作用的。艾灸的基本原理是使用点燃的艾条熏热相关穴位，将热力渗透到经络里面，之后药效沿着经络游走，从而调理身体，宫寒女性可以选择中极穴、关元穴、神阙穴、气海穴等腹部穴位及三阴交、足三里等肢体穴位共同施灸。