子宫肌瘤的女性可以多吃苹果、香蕉、梨、桃、酸梅、山楂、葡萄、甘蔗等。苹果、红枣这些食物可以补充女性体内的蛋白质和维生素，而且还可以补铁，对于子宫肌瘤导致的贫血有十分理想的食疗作用。所以，女性如果患有子宫肌瘤，要多吃富含维生素和钙、铁的水果，能够有效缓解一些女性疾病对身体的影响。
一般情况下，切除子宫肌瘤后，建议患者要忌口。具体内容如下：
切除子宫肌瘤一般是通过子宫肌瘤切除术来进行切除的，手术当天要禁食水8小时以上，防止在手术麻醉中引起不适。术后，患者存在伤口，为了促进伤口的愈合，建议患者做好忌口。不要吃油腻、生冷、刺激性食物，而应该选择清淡饮食，可以多吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维的食物，为身体补充营养，防止便秘。
子宫肌瘤病人几乎没有忌口的水果蔬菜，该病的发生和雌激素水平的升高关系密切，所以尽量少吃雌激素含量偏高的食物，例如黄豆制品，因为黄豆含有大豆异黄酮，有雌激素的作用，黄豆制品包括豆芽、豆浆、豆腐脑、豆腐，少吃快餐类食物，因为这些食物含有添加剂。
子宫肌瘤需要忌口的食物一般有，辛辣刺激性食物，如辣椒，忌食冰凉生冷的食物，容易造成宫寒，有利于子宫肌瘤的生长，忌吃滋补药膳，具有热补效果的食物，不管是补药或药膳。
子宫肌瘤不能吃含雌激素类的水果，桂圆、荔枝等水果尽量少吃。对于豆制品也要尽量减少食用，不要过多。因为肌瘤的发生，跟雌激素是有一定关系的，应注意保持心情舒畅，避免熬夜，保持生活作息的规律性，定期复查妇科彩超，必要时手术治疗。
子宫肌瘤应该忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、菠菜，大白菜，甘蓝，白酒等刺激性食物及饮料。禁食水果有：桂圆、荔枝，红枣、香蕉等，还有阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。