卵巢早衰首先要调整好心态，其次是要对症下药，第三是要注意饮食。现在，治疗卵巢早衰的方法有很多，比如促排卵、雌孕激素替代治疗、卵巢移植、免疫治疗等。只要注意心态和饮食，再加上有效的治疗，就不仅可以避免卵巢早衰病变，又可以减少病情恶化的风险。
卵巢早衰，是雌孕激素下降，从而引起月经的不调，以及引起不怀孕。根据检查激素的情况，可以用西医来治疗，口服含有雌孕激素的药物进行调理。要是用中医调理，是可以先把脉看看，再给予对症治疗，开中药进行吃，还有中成药也可以进行调理一下，例如合适药物的等能起到一定的作用。对于发现卵巢早衰的人，一定要尽早的治疗，尽早的要孩子，否则会引起不孕，影响怀孕的。
卵巢早衰是体内的雌激素水平下降，会出现闭经，从而影响怀孕。如果确定是卵巢早衰，那么必须得服用药物，调节体内的激素水平。服用一段时间观察看看效果，监测排卵看看是不是有正常的排卵。平时适当的多吃豆制品可以补充体内的雌激素。
卵巢早衰的影响非常大，卵巢早衰可以口服雌性激素的药物进行调理，并且应该要增加植物性雌性激素的摄入量，能很好的改善卵巢早衰的问题，能够起到保健暖巢的作用，卵巢早衰是人们比较常见的问题，了解卵巢早衰的原因，尽量做好调养工作，做好卵巢的保养工作很重要。
不宜经常熬夜，要学会劳逸结合，放松身心。保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。有生育需要的女性，要在医生指导下使用药物，不能长期私自使用促排卵药物，以免因卵巢过度消耗而引起早衰。