月经不调是月经周期、经期、经量、颜色改变，出现伴随月经周期的不适症状。出现月经紊乱时，建议到医院做妇科彩超、激素六项、卵巢功能测定查明导致月经紊乱的原因。如果通过食疗方法调理月经，要结合自身情况，常规是平时注意规律饮食，忌食辛辣刺激食物，月经量少的可食用山楂达到活血效果，月经腹部疼痛的，可吃生姜、大枣、羊肉等温中暖宫之品。
月经不调调经治疗三个月以上，月经不调大多是内分泌失调或者患有妇科病导致，象是阴道炎，宫颈炎，宫颈糜烂等常见病症，这个需要到医院全面检查后确定，如果是单纯的内分泌紊乱，中药可以进行调理。
一般要经过一个月的时间逐渐慢慢恢复的，而在术后一般半个月的时间就可以正常从事工作了。只是在一个月以内是要避免房事，及保持外阴清洁卫生，避免盆浴，注意腹部保暖，避免生冷辛辣刺激性食物为好。
治疗月经不调首先得明确具体的病因，针对原发病进行治疗，然后适当配合一些调经的中药。月经不调的原因很多，临床上通常可分为两大类，功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调，器质性如盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。
指导意见：你好，月经不调和内分泌失调有关系的，你可以注意生活规律的，可以吃点中药或者是物价白凤丸调理一下的，一般的就是调理三个月的
月经不调三个月左右应该可以调理好。月经不调分为两大类，一类就是神经内分泌失调引起的，二类主要生殖器官一些气质变化引起的，包括生殖器官的炎症，能够及时到医院检查，明确病因，针对性采取措施。