血管舒缩综合征：表现为潮红、潮热、出汗、心悸、眩晕等。潮红发作频率及持续时间有很大差异，有的偶然发作，有的每天数次或数十次，持续时间数秒至数分钟不等。精神、神经症状：主要表现为忧虑、记忆力减退、注意力不集中、失眠、极易烦躁，甚至喜怒无常等。
坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动坚持劳动可以防止肌肉、组织、关节发生“废用性萎缩”现象。不间断地学习和思考，学习科学文化新知识，使心胸开阔，防止大脑发生“废用性萎缩”。
男性更年期综合症的症状有肌肤老化，血管弹性变差，变硬，动脉硬化，血管变窄等血管毛病，消化器官老化，泌尿器老化，生殖器官老化，性欲淡漠，消失或阳痿，骨质疏松等症状。男性更年期和女性更年期大致相同，都有潮热，情绪易激动等的症状。
女性至一定年龄阶段，依据症状判断是否处于更年期，不具有绝对性。更年期早期普遍存在月经不调症状，其余症状因人而异，表现为部分女性长期睡眠质量不佳，情绪较差，事务的协调、处理能力下降，记忆力减退等。更年期的调理方法首先为调整心态，保持情绪平稳，出现不适症状时及时进行调整，如睡眠状况不佳，则调整睡眠，也可就医寻求专业指导。
抑郁症的典型表现主要是情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，还包括其他表现。轻度可以表现为闷闷不乐，没有愉悦感，严重的可以出现绝望，度日如年。有些病人还有昼重夜轻的变化。还会出现躯体不适、少眠，食欲减退、体重减轻等表现。
女性更年期症状在近期比较常见的，也是对我们困扰最大就是潮热，出汗，另外还有一些就是情绪方面的表现，比如情绪不稳定，脾气暴躁，易激动甚至抑郁，甚至有的病人就跟我们经常抱怨说特别委屈、哭。都是一些情绪的反应，还有一些影响就是一些泌尿道的影响。因为雌激素水平下降之后，泌尿生殖道会萎缩包括阴道的干涩、分泌物的减少、外阴的灼热，再有远期的一些表现有一些表现骨质疏松这些，都是一些我们更年期的一些表现。