月经刚刚结束觉得浑身难受怎么办

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我是一个26岁的女人,生活作息很规律,没什么不良嗜好,但是呢最近我月经刚刚结束几天,但是觉得浑身难受,这该怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科 三级甲等
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取...
平时保持愉快的情绪,不要情绪过度紧张就可以了,注意全身心的放松,也可以吃有营养的食物。首先可能是月经过后导致的经后期紧张综合症,由于这个时候内分泌激素水平的紊乱,所以可能会这样。
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失眠感觉浑身难受可以从以下几点缓解。
第一、享受就寝时间。睡前可以做很多事情来帮助自己尽快入睡,比如洗个热水澡,看看书,听一些轻松的音乐等。充分放松,享受睡前时光,可以帮助尽快入睡。
第二、多晒太阳。阳光是生物钟和睡眠的好朋友。日光浴可以让身体适应生物钟的调整。
第三、适当运动。专家指出,日常锻炼有助于改善新陈代谢、血液循环,促进健康睡眠。但需要注意的是,睡前应尽量避免运动。睡前运动会干扰睡眠,运动时间宜在睡前6小时左右。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

植物神经紊乱引起浑身难受可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
对于植物神经紊乱引起浑身难受,可以通过中医辨证施治来缓解。可以服用八味地黄丸、解郁安神胶囊、天王补心丹、加味逍遥散、百合地黄汤等调理植物神经的药物。还要改变饮食习惯。平时多吃一些有调节植物神经功能的食物,比如蘑菇胡萝卜、燕麦、海带等。还要适当进行户外运动,参与集体活动。

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植物神经紊乱引起浑身难受可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
对于植物神经紊乱引起浑身难受,可以通过中医辨证施治来缓解。可以服用八味地黄丸、解郁安神胶囊、天王补心丹、加味逍遥散、百合地黄汤等调理植物神经的药物。还要改变饮食习惯。平时多吃一些有调节植物神经功能的食物,比如蘑菇胡萝卜、燕麦、海带等。还要适当进行户外运动,参与集体活动。

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一般情况下,来月经浑身难受可能是以下原因导致的:
在来月经的时候,雌激素、孕激素水平会快速降低,会对身体造成不良的反应,比如头晕、恶心、乏力、腹痛等,从而引起浑身难受。此外,在来月经时,如果盆腔内有大量的血液,会对下腹部和腰部造成刺激,还会引起腰疼、腹痛等症状,从而导致浑身难受。此外,如果平时出现肝郁气滞、宫寒等原因,导致经脉不通畅,导致疼痛,从而引起浑身难受。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经刚结束女性抵抗力比较弱,不建议进行双眼皮手术。虽然双眼皮手术只是一个小手术,但严格来说,这是一种利用侵入性或侵入性医疗技术对人眼进行整形手术。整容手术后,伤口表面应迅速形成血凝块。而月经刚结束时,患者的凝血功能存在一定的问题,会导致出血或延长出血时间,从而在细菌利用缺陷侵入的情况下导致伤口感染。此外,月经刚结束做双眼皮手术还会影响手术效果,加重肿胀,严重时可以导致血肿,且恢复慢。建议选择正规医疗美容机构就诊,术前由专业医生评估,在双眼皮术前积极完善相关检查,术后避免辛辣刺激性食物。

王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

睡不着觉感觉浑身难受可以在睡前可以用热水泡泡脚,按摩头皮,促进睡眠,也可以睡前喝杯热牛奶。失眠的主要表现为入睡困难、睡眠不踏实、睡后易惊醒、经常做梦,考虑是神经衰弱造成的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗