一般情况下,轻度脂肪肝危害不大,具体内容如下:
轻微的脂肪肝目前还不会造成严重的伤害,可以采取一些措施来抑制病情的恶化,并且要避免出现轻微的脂肪肝:一是要吃好食物,多运动,注意减肥。其次,肝脏中的转氨酶,胆红素都会出现上升,可以服用一些常用的保肝脏的药物,例如多烯磷脂酰胆碱胶囊,双环醇片等。并且还需做好胆彩超、肝功能、血脂等常规检查,再根据情况进行对应治疗。
轻度的脂肪肝一般不会明显的影响该功能,对于身体健康的影响不是很大。脂肪肝是一种生活方式病,大多数的脂肪肝病人都与长期不良的生活习惯和饮食习惯有关。平时应该保持心情愉快,注意休息,别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物,过与油腻的食物,应该清淡饮食,多吃清淡易消化的东西,合理搭配均衡营养。平时可以吃一些水果蔬菜,补充一些营养物质。平时注意休息,注意保暖。应该戒烟戒酒。
轻度脂肪性肝脏一般的肝功能正常,很少有肝脏损伤,可以暂时不进行药物治疗。脂肪肝是由过度的脂肪积累引起的肝脏问题,平时多注意饮食方面,以低脂肪、低胆固醇的饮食优先,多吃蔬菜、水果、全谷和适量的运动,还需要控制体重。
肝大不一定属于轻度脂肪肝,除脂肪肝外,肝脏也有增大现象,还有一些肝囊肿、肝吸虫病等,还有其他一些肝脏肿瘤和其他疾病,也会引起肝脏肿大,有关肝脏增大必须找原因,再根据原因治疗。
在临床上,对于重度的脂肪肝,一般情况下都是手术治疗。如轻度脂肪肝,肝脏功能正常者,仅需去除诱因,例如,由于长时间大量饮酒而引起,要严加戒酒又如,如肥胖代谢综合症引起肝脏体积扩大等,要减轻体重,要靠加强锻炼,加大热量消耗,通过饮食的减少,减少热量摄入,维护热量负平衡,自然疾病恢复正常。
轻度脂肪肝是病情最轻微的,当然不是很严重了,这时候几乎对身体健康不会有太大的伤害,只需要通过饮食调整以及坚持运动锻炼脂肪肝就可以消失了。在运动的时候尽可能选择那些对于耐力要求特别高的运动项目,比如游泳、骑自行车、慢跑等,坚持做这些运动脂肪肝都是可以得到很好缓解的。
轻度脂肪肝需要调整好自己的饮食即可。对于脂肪肝在日常的生活中不可以食用动物性脂肪、甜食,尽量多食用一些高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的食物。也可以适当吃一些肉类,这样才可以帮助更好的均衡营养。如果病情出现恶化,是需要保护肝细胞、降脂药物及抗氧化剂等药物进行治疗的。
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