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    有问必答>全部问题>内科>肝胆疾病>怎么养护自己的肝

    怎么养护自己的肝

    会员8657322 已回复
    怎么养护自己的肝
    医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
    王东 主任医师 北京大学人民医院外科 三级甲等
    擅长：肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤
    已帮助用户: 4
    极速问医生
    一般来说，可以通过以下几种方式来保护自己的肝脏：
    1、中医认为，肝性喜调，但恶抑郁，要保持心情舒畅，肝气通畅，不郁闷，可以做一些自己喜欢的事情，比如听音乐、唱歌、跳舞等；
    2.饮食方面，可以多吃一些绿色的蔬菜，因为绿色主要进入肝经，可以起到保肝护肝的功效，比如菠菜、茄子、芹菜、有机菜花等；
    3.在用药方面，可以口服柴胡舒肝丸、逍遥丸等疏肝解郁的药物。
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    Q: 怎么养护自己的肝
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    一般来说，可以通过以下几种方式来保护自己的肝脏：
    1、中医认为，肝性喜调，但恶抑郁，要保持心情舒畅，肝气通畅，不郁闷，可以做一些自己喜欢的事情，比如听音乐、唱歌、跳舞等；
    2.饮食方面，可以多吃一些绿色的蔬菜，因为绿色主要进入肝经，可以起到保肝护肝的功效，比如菠菜、茄子、芹菜、有机菜花等；
    3.在用药方面，可以口服柴胡舒肝丸、逍遥丸等疏肝解郁的药物。

    王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户：4
    擅长：肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤
    Q: 如何养护好自己的肾脏
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    在日常生活中不能憋尿的坏习惯，憋尿是对人体造成最大伤害的行为，感冒时尽量通过体育锻炼，不要过于依赖药物，而非处方药对人体伤害最大的就是人体的肾脏，肝脏等器官，在饮食方面合理饮食，多吃一些养肾的食物，比如多喝蜂蜜水，拿山药煮粥喝，吃栗子等。

    张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
    擅长：各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗，以及血液透析患者并发症的防治。
    Q: 前列腺炎怎么养护
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    前列腺炎的养护非常重要。日常生活中要保持良好的夫妻生活习惯，定期排精，有利于排出前列腺液和前列腺内的炎性分泌物。平时要养成良好的生活习惯，不能熬夜，不能久坐，不能憋尿，不能长时间骑自行车、骑车。平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。平时要少吃辛辣、生冷、刺激性食物。建议每晚泡温水，以促进盆底血液循环。

    李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户：0
    擅长：泌尿外科常见疾病的诊治。
    Q: 秋季为什么要注重肺的养护？
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    秋季要注重肺的养护的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
    由于秋季较为干燥，容易受到燥邪侵袭，因此秋季养护肺部尤为重要，否则很容易引发肺部疾病，对身体造成不良影响。
    在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，多吃易消化、高蛋白食物，多食富含维生素A、B、C的食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。

    刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户：0
    擅长：长期从事内科消化专业临床工作，具有较丰富的临床经验和较高的理论水平，对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年，能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。
    Q: 头皮养护有用吗
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    头皮养护一般有用，能够起到滋润发质的效果。头皮养护一般用于改善发丝受损的不良症状，能够起到滋养护理的作用，但是达不到改善脱发的情况。如果出现了脱发的症状，可以到正规的医院通过植发手术的方法进行治疗，在手术的过程中，一般是从后枕部取出健康的毛囊移植到脱发的部位，一旦毛囊成活以后，就会长出新的头发。在日常生活中要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，以免影响到病情的恢复。

    李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户：0
    擅长：擅长 颌面外科手术，下颌角截骨整形，颧骨截骨降低手术，颏部截骨加长或者缩小，上下颌骨截骨迁移或者后推，面部截骨牵引手术。面裂修复，唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄，微笑唇手术，m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术，肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复（全切、埋线、微创）、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射； 吸脂塑形；面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术，唇裂鼻畸形功能修复，唇裂微创修复，失败唇裂矫正修复
    Q: 怎么养护心脏
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    心脏的养生主要包括以下几个方面，第一个方面，是在饮食之中，避免过于油腻的食物，避免过于富含过多胆固醇的食物。食用一些鱼类。特别是海鱼，对于降低胆固醇是有很大的帮助的。其次，在平时的生活中，应该尽量适当的进行运动，例如慢跑，游泳，或者快走，具体的方式应该根据年龄来选择，如果年龄大，一般选择比较温和的运动方式。其次，应该保持心态的平和，避免过于激动。最后，应该避免过度的体力劳动。

    龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
    擅长：内科、心血管疾病
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