在脚趾断裂6个星期后可以开始工作,但是不能做任何的运动。
在脚趾断裂的早期,需要做六周的石膏固定,六周内不能走路。X光片检查后6个星期,确定有持续的骨痂穿过的断裂处时,再取下石膏,逐步恢复到局部的重量。此时可以做些文字工作,以坐姿为主。一般来说,在三个月内,患者的骨头已经完全恢复,不能进行任何的运动和工作。
一般情况下,如果是脚趾断裂,可以吃一些海鲜,这些海鲜含有大量的蛋白质和钙,在康复期间可以多吃一些蔬菜和水果,可以帮助骨骼断裂后的软组织受伤。另外,富含优质的鱼类、瘦肉等营养丰富,对身体的修复也有很大的帮助,尤其是对于出现了肌肉扭伤的患者,还可以避免出现过敏症状,尽量避免出现痛风等症状,不宜食用过量的海鲜,除此之外,患者还可以适当吃高蛋白、高维生素的食物,如鸡蛋、青菜等,有利于脚趾骨折患处的恢复。
如果患者发生了脚趾骨折,一般不宜外出旅游。
由于旅行时行走时间比较远,容易造成脚踝断裂时受到的压力过大,会对骨折愈合造成一定的阻碍。尤其是在骨折的初期,如果在地面上进行负重运动,很可能会造成骨头的愈合时间推迟,甚至不能愈合,而且还会加重骨折的伤势,造成足趾的疼痛,严重的会影响到患者的康复和生活品质。骨折断端较为平稳,即在骨折2-3个多月后,骨痂会出现明显的愈合,相对来说较为平稳,此时可以进行短距离的旅行,而且在此期间,脚掌在进行短暂的负重运动后,不会对骨头的愈合造成一定的阻碍。
脚趾骨折可以进行正骨,但是否要进行正骨,还要看患者的伤势。
如骨折部位良好,则无需做任何手术。不过,在做X光检查时,发现骨折有脱臼,可以采取正骨治疗,这样才能使患者的骨骼恢复到原来的状态,从而加快术后的愈合,从而防止留下什么后遗症。不过,如果是脚趾骨折出现了很大的问题,那么大部分患者都很难进行正确的正骨,而一旦正骨不成功,就必须进行切开复位和内固定。如果出现这种情况,会导致患者出现畸形、不愈合等情况,导致患者的身体机能受到一定程度的限制。因此,虽然可以进行正骨,但也有一定的选择性。
大脚趾骨折可以泡澡,还能够促进局部愈合。
大脚趾骨折,骨折断端闭合,可以在骨折48小时后进行泡浴,促进骨折断端淤血肿胀的消失,减轻骨折处的疼痛,有助于骨折部位的血液循环,促进骨折的愈合。在48小时之内洗澡,会造成骨折断端出血,周围受伤的软组织肿胀加剧,会影响到骨折的愈合,也会加重大脚趾的肿胀,影响患者的生活质量。