腰间盘膨出，可以通过药物治疗、保守治疗等改善相关情况。
腰间盘膨出可能是因为腰痛、僵硬、酸胀及腿部放射痛、麻木等原因，主要是因为纤维环破裂或髓核脱出，挤压了腰椎的神经和血管。一般采用保守疗法，在需要的时候进行外科治疗。传统上采用物理疗法，可以通过按摩来改善腰椎血液循环，疏通经络，按摩可以缓解局部肌肉紧张和组织粘连，在治疗过程中要注意多休息，不要过度疲劳。
通常情况下，腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出的一种，一般不是很严重。间盘的膨出主要是指间盘的髓核刚刚突出、髓核挤压纤维环，但是纤维环是完整的、没有完全破裂。这种情况下，主要以保守治疗为主，要注意休息，不能感重力活，可以适当进行腰椎锻炼，放松腰部肌肉。同时在治疗过程中，要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量丰富的食物，补充身体微量元素，少吃辛辣刺激的食物。
腰间盘膨出是一种轻微的间盘突出。人在坐着或者是活动的时候，脊椎会受到压力，受到压力之后，脊椎会相互碰撞，从而导致脊柱中央的间隙变得更加明显。
一般来讲，休息过后，腰椎间盘会自动地向内纳。间盘水含量降低，即间盘的弹力降低，其自我修复能力减弱，随着时间推移，间盘将会向后凸起。当脊柱后面的纤维环被打破时，就会发生椎间盘突出。
腰间盘膨出患者经过治疗病情可能会有所好转，但是并不能治愈。会好的
腰间盘膨出是指由中心髓核沿着外周纤维环破裂进入椎管，对硬膜和神经造成的压力造成的，造成神经炎症和传导功能的损害。主要症状有腰痛和下肢放射痛。从病因上看，腰间盘膨出是不能彻底治疗的，即便有了复位的椎间盘，也会有外周纤维环的破裂，并且有反复的突出。但是经过规范的保守疗法后，患者的症状会明显改善。如果平时在工作和日常的工作中多注意保护腰部。
腰间盘膨出指纤维环局部断裂，但表层完好，髓核受挤压向椎管内匀速膨出，为腰椎间盘突出的初期。
通常是先采取保守治疗，保守治疗无效再考虑进行手术治疗。保守治疗以口服中西药物，外敷膏药为主，并口服舒筋健腰丸，虎力散及活血化瘀，通络止痛中成药，配合针灸按摩，推拿牵引，理疗及小针刀综合治疗。严重者可微创手术。