女人胯骨大腿连接处酸可以采取以下办法进行缓解。
女性的髋关节和腿部关节部位的疼痛，主要是因为肌肉纤维织炎，一般是因为受凉，也可能是在感冒以后，可能是腰椎间盘突出导致的，主要是因为腰椎间盘突出，会刺激到外侧的纤维环和后纵韧带内的窦椎神经纤维，从而导致胯骨和腿部关节的疼痛。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
一般情况下，大腿与胯骨连接处筋疼，患者可以通过制动治疗、外用药物、口服药物等方式进行治疗，具体情况分析如下：
1、避免剧烈行走、跑步等髋关节后伸动作，减少疼痛部位的不良刺激。2、局部外用扶他林软膏，外用氟比洛芬凝胶和骨痛贴膏。如因外伤所致，应给予局部间断性冰敷，以促进疼痛症状的缓解。3、口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸等消炎止痛药物。
怀孕胯骨疼可以通过调整姿势、热敷、调整饮食等方式来改善症状。
妊娠期间臀部会有酸痛，属于常见的情况。首先要保持良好的睡眠习惯，不能久坐，不能久站，不能久蹲，要保持正确的体位，适当的调整自己的姿势。平时要注意自身的着装，尽量不要着凉，可以通过使用活血的中药来进行热敷和烫洗。可以多食用含钙的食物，例如：牛奶，大豆，海鲜等。不要在睡眠中挤压髋关节的疼痛。
胯骨和大腿骨连接处疼，患者可以通过使用药物、手术等方式来进行治疗。具体内容如下：
1、使用药物：胯骨和大腿骨连接处疼髋关节滑膜的无菌性炎症导致的，滑膜积液的分泌增加，导致患者髋关节有痛感，需要进行适当的运动，还可以遵医嘱口服滑膜炎颗粒来进行治疗。
2、手术：创伤可能会引起股骨颈或转子间断裂，建议做X光检查，并通过手术来治疗。
胯骨宽和先天性遗传因素有关，一般无法通过后天方式进行治疗。自己平时生活中，注意坐姿及站姿的调整，可以进行改善，如平时尽量两腿并拢，站直坐下时候不要跷二郎腿，经常进行大腿的按摩，避免水肿。
可能是腰间盘突出，一般见于外伤或长期不良姿势习惯引起，治疗包括：症状较轻的情况下，可选择保守治疗。保守治疗主要包括卧床休息、牵引、理疗、按摩等；病情较重或早期间盘突出的情况下，可选择激光治疗、侧路椎间盘镜、封闭治疗等。