治疗跟腱炎的外用药如下:
双氯芬酸钠凝胶、洛索洛芬钠凝胶、云南白药气雾剂、戟生止痛膏、伤湿止痛膏等外用药物都可以治疗跟腱炎。这些药物可以缓解局部的疼痛,减轻局部组织的水肿,使组织间的无菌性炎症得以消退。除了药物外,还可以结合微波治疗、针灸治疗来改善症状。如果上述方法无效,则可以使用曲安奈德进行封闭疗法,一星期之内限制运动和负重。
针对此类患者一定要保证充足的制动和休息,跟腱这个部位一旦产生炎症,制动休息的时间可能会比较长,需要四周左右的时间,在某些炎症非常重的情况下甚至需要三个月的时间,有时还会使用石膏或者支具将患者的整个踝关节完全固定起来。要针对性的应用消炎、消肿、止痛的药物,针对此类炎症一般只使用非甾体类的药物消炎止痛。
口服非甾体类药物,穿后跟稍微高一点的鞋子,进行局部封闭治疗,跟腱炎就是由于外伤或者劳累,长时间的行走跑跳,导致的跟腱的无菌性炎症,注意休息,尤其要注意避免过度的跑跳,可以热敷烫洗,还可以用一些超声波进行理疗。
跟腱炎主要在跟腱及其周围的腱膜腱下滑囊,脂肪等组织,受到外伤或者是慢性劳损引起的无菌性炎症。跟腱炎多采取保守治疗。运动前要热身,运动要逐渐停止下来,运动后做适当的放松活动,注意休息,避免负重,合理运动。
跟腱炎的症状是指足跟部位的疼痛,在锻炼走路的过程中会加剧,可以通过适当的休息来缓解。治疗上可以采用物理疗法,可以用温水、推拿、热敷等方式进行,也可以用氟比洛芬巴布膏等膏剂进行调理,可以在局部使用依托芬那酯。不要进行长途步行、激烈的活动、跑步和跳跃等活动。如果症状没有明显的好转,可以考虑进行局部封闭。